總膽紅素偏高怎麼辦

　　總膽紅素偏高的患者應該多吃一些新鮮蔬菜水果，如蘿蔔、菠菜、花菜、蘋果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等，以補充人體所需的維生素，提高人體的免疫能力。

　　總膽紅素偏高的患者應該多吃一些牛肉、豬瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆漿等富含蛋白質的食物，這類食物可修復受損的肝細胞，促進肝細胞的再生，需要注意的是，食用肉類時，一定要適量而且最好不要採用油炸、燒烤的方式烹飪，以免加重肝臟的負擔。

　　總膽紅素偏高的患者應該多吃一些燕麥、玉米、紅薯、魔芋等富含膳食纖維的食物，這類食物能夠促進消化，從而減輕肝臟的代謝負擔。

　　總膽紅素偏高的患者應該多吃一些菌類食物，如木耳、蘑菇、平菇、雞腿菇、海帶等，這類食物能夠增強人體的免疫能力並抑制癌症的發生。

　　危害一：一般情況總膽紅素升高會使人體內的紅細胞大量遭到破壞，使血液中紅細胞的數量減少，間接膽紅素在血液中滯留會使患者肝臟的轉化能力降低黃疸症狀加重，輸血反應降低導致惡性貧血。

　　危害二：總膽紅素升高也能使人體內的直接膽紅素在膽道內不能全部排到腸道，導致逆流入血後血液中，從而引起身體內梗阻性黃疸，會導致胰頭癌、膽石症、膽道畸形、膽管癌等疾病的發生。

　　危害三：總膽紅素升高會導致肝細胞受到損害，肝功能減退以至於不能將間接膽紅素轉換為直接膽紅素而使肝內部的膽管受到壓迫導致排洩障礙，嚴重的會發生急性黃疸型肝炎、肝硬化和肝癌等疾病。

　　第一，直接膽紅素偏高，若肝細胞受損，膽紅素不能正常轉化為膽汁，或是膽汁排洩受阻，都會引起直接膽紅素偏高，引起直接膽紅素偏高的常見病因有肝內及肝外阻塞性黃疸、胰頭癌、毛細膽管型肝炎及其他膽汁瘀滯綜合徵等。

　　第二，總膽紅素偏高有可能是急性黃疸型肝炎，慢性活動性肝炎，肝硬變，中毒性肝炎等引起的，所以有這些疾病的人，一定要及時治療的。

　　第三，總膽紅素偏高有可能是肝內及肝外阻塞性黃疸，胰頭癌，毛細膽管型肝炎及其他膽汁瘀滯綜合徵引起的，所以有這些疾病的人，一定要注意隨時關注自己的身體狀況。