缺乏維生素e的症狀

　　1、維生素E是我們人體所必需的維生素。人如果缺乏了維生素E表現為紅細胞溶血引起溶血性貧血。脊髓小腦病變主要見於兒童慢性膽汁淤積性膽管疾病，腹腔疾病或者脂肪吸收不良。

　　2、早產嬰兒出現溶血性貧血是缺乏維生素E的一個表現。還可以導致嚴重的脂肪吸收不良和脂肪粒。如果患有慢性膽汁淤積或膽管病或者是囊性纖維化的兒童，可以表現為維生素E缺乏綜合症。常常會影響到脊髓、小腦或者其它神經系統，而從出現與其對應的臨床表現。

　　1、缺乏維生素A會出現夜盲症、乾眼病，會出現毛囊丘疹及皮膚乾燥。缺乏維生素D兒童會患佝僂病，成人會患軟骨病。維生素E缺乏時容易造成習慣性流產。缺乏維生素K容易出現皮下出血、肌肉及胃腸道出血。

　　2、維生素B1缺乏會導致腳氣病、末梢神經炎。缺乏維生素B2會導致口角炎、唇炎、舌炎。缺乏葉酸會導致巨幼紅細胞性貧血。缺乏B12也4可以導致巨幼紅細胞性貧血。缺乏維C容易出現牙齦出血等壞血病症狀。

　　1、缺少維生素a：如果我們的身體缺少維生素a的話，可能會出現記憶衰減，皮膚粗糙，頭髮乾枯，記憶力衰退等問題，甚至會有一些人出現失眠和泌尿道結石等一些干擾到我們日常生活的問題。

　　2、缺少維生素b：維生素b1不足可能會造成腳氣病，神經性皮炎和過敏等情況，小腿也可能會出現間接性的痠痛；缺少維生素b2的話，就可能會出現各種皮膚性疾病，對光可能會有些過度敏感；維生素b3不足的話，可能會嘴唇浮腫、舌痛、唇痛和頭皮比較多等情況；維生素b12不足，可能會不易掌握平衡，身體會產生一些痠痛。

　　3、缺少維生素c：缺少維生素c的話，就比較容易生病。通常會感冒咳嗽和抵抗力下降，牙齦也會比較容易出血，這都是對我們人體比較有危害的。

　　4、缺少維生素d：缺少維生素d的話，可能會導致骨質疏鬆化，也就是人們常說的軟骨病，這尤其在孩子身上會經常的發生，是一種非常不利於身體健康成長的疾病。所以家長一定要多讓孩子補充維生素d。

　　5、缺少維生素e：缺少維生素e的話，可能會使一些老年人免疫力低下，也可能會讓一些嬰兒出現貧血等情況；以玉米和高粱為主食的人群，比較容易缺少維生素e，所以大家在日常生活中要注意及時補充維生素e。