羅漢果泡水喝正確方法

　　1、可在羅漢果兩頭，各鑽一小洞後放入茶杯之中，用開水沖泡，一般而言，一個羅漢果可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，其沖泡次數還可增加。

　　2、取一個羅漢果，把其掰開，並往茶壺裡放入適量的羅漢果殼與果肉，然後用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上15分鐘左右。這樣，就可衝調出一杯甜度適中的羅漢果茶了。

　　3、羅漢果是一種較傳統的藥材兼食材，所以，在日常生活中，其早已可算是家喻戶曉了，但正因如此，在人們長期的食用過程中，人們逐漸創造了許多獨特的喝法，所以其泡水喝的方法也是蠻多的，大家可以根據自己的習慣去泡，也可採用上面的兩種沖泡方法。適當的飲用羅漢果水，對人體的好處多多，但是體質虛寒、脾胃較弱者慎服哦，若需飲用，應向醫生諮詢相關事項。

　　1、準備：一隻水杯（玻璃或陶瓷）、一壺開水等。

　　2、投茶量：百合幹6克（2~3片）。

　　3、用水：純淨水、山泉水。

　　4、水溫：100℃。

　　5、先用開水將玻璃杯和要使用的茶具燙洗一次，然後將水倒掉，之後再將百合幹放入玻璃杯中。

　　6、將沸水衝入杯中，蓋上杯蓋。

　　7、約5分鐘之後揭開杯蓋，加入適量蜂蜜或冰糖。

　　8、飲用用勺子輕微攪拌均勻，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。

　　1、可在羅漢果兩頭，各鑽一小洞後放入茶杯之中，用開水沖泡，一般而言，一個羅漢果可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，沖泡次數還可增加。

　　2、取一個羅漢果，把其掰開，並往茶壺裡放入適量的羅漢果殼與果肉，然後用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上15分鐘左右。這樣，就可衝調出一杯甜度適中的羅漢果茶了。