羅漢果能止咳化痰嗎+羅漢果對於咽喉炎有治療的效果嗎

　　聽說咳嗽的時候喝一些羅漢果泡的水就有止咳的作用，這到底可行不可行？羅漢果對於咽喉炎有治療的效果嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　羅漢果能止咳化痰嗎

　　羅漢果能夠止咳，它具有清肺熱，潤腸，通大便的功效，對風熱引起的咳嗽、咽喉痛、聲音嘶啞、腸燥便秘有不錯的療效。可以用羅漢果做成羅漢果茶，可以烹調做成羅漢果豬肺湯、羅漢果山楂湯、羅漢果粥等。現代醫學羅漢果具有保健效果，能防治高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖症，能夠美容養顏、延年益壽。支氣管炎、扁桃體炎、百日咳、部分皮膚病可以用羅漢果輔助治療。

　　羅漢果對咽喉炎喲效果嗎

　　羅漢果對咽喉炎有效，可以有效的化痰止咳有潤，長通便的功效，而且平時的時候也可以早晚喝一杯蜂蜜水，也可以清除腸道里面的毒素，在日常的生活中要做好口腔衛生，堅持早晚刷牙，飯後要漱口，平時的時候要減少菸酒和粉塵刺激，要糾正不良的呼吸習慣，比如張口呼吸。

　　羅漢果有什麼好處

　　1、降血脂，預防心腦血管疾病

　　羅漢果含有多種天然降血脂成分，比如粗纖維、油酸以及亞油酸等多種不飽和脂肪酸，可以有效分解脂肪，減少脂肪在血液中的沉積，對於預防和治療諸如高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病具有很好的作用。

　　2、止咳化痰，治療咽炎

　　羅漢果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰，緩解咽喉不適症狀。對患有咳嗽、黃稠稠痰、急慢性咽炎以及百日咳等疾病的人來說，適當喝一些羅漢果茶可以快速減輕咳嗽狀況，讓喉嚨恢復到舒適的狀態。

　　3、美容護膚，延緩衰老

　　羅漢果中含有大量的維生素C，具有很好的美容護膚功效。此外，羅漢果營養豐富，富含蛋白質以及各種天然營養元素，可以為皮膚的新陳代謝提供足夠的能量。羅漢果還有很好的抗氧化作用，吃羅漢果可以有效清除體內自由基，達到延緩衰老，延年益壽的效果。

　　羅漢果又叫什麼名字

　　

　　羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年曆史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年曆史，中國百分之九十羅漢果產於永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。

　　梨是十分受歡迎的水果之一，有很多人都喜歡吃梨，但是吃梨也是有很多講究的，吃不對同樣會給身體帶來不適，嚴重時，也會造成致病，危害到你的健康。那麼我們吃梨要怎麼吃才比較好呢。本期秋季飲食，講講吃梨的禁忌。

　　1、睡前少吃梨

　　梨含有大量的水分，同時又具有很好的利尿作用，睡前吃梨，會造成夜尿頻繁，從而影響睡眠質量，所以建議睡前還是少吃梨。

　　2、梨與螃蟹不宜同吃

　　因為梨與螃蟹為寒性，寒涼傷脾胃，體質虛寒者更應禁吃。梨與螃蟹同吃，有損腸胃，具有微毒，易引起腹瀉。

　　3、糖量太高的甜梨不利於止咳化痰

　　梨具有潤喉生津、潤肺止咳等功能，所以很多人看中梨的止咳化痰之效，選擇吃梨。但是糖量太高的甜梨並不利於止咳化痰。特別是糖尿病患者更應少吃甜梨。

　　4、胃功能不好的人少吃梨

　　梨為寒涼食物，對脾胃有一定的刺激，並且梨含有較多的果酸，對胃腸道刺激加重，所以胃功能不太好的人，建議還是少吃梨。

　　如何挑選優質的梨：

　　1、看顏色

　　梨的顏色非常的新鮮，則為剛剛採摘不久，如果梨為褐色或發黴就不要購買，證明已經存放了很長一段時間。

　　2、看外形

　　梨表面沒有損傷，沒有傷痕，形狀勻稱的則為好梨。

　　3、手感

　　拿在手上掂一下分量，分量大的說明水分很多，很新鮮可以購買。用手捏一下梨表面，表面發軟的儘量不要去買。

　　適宜人群

　　男女老少皆宜，但脾胃虛寒、畏冷食、胃酸多、血虛、腹瀉、手腳發涼的患者等，儘量少吃，甚至是不要去吃為好。

　　羅漢果泡水具有化痰止咳，清肺利便，潤腸通便的功效。主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘。但是外感及肺寒咳嗽慎服。羅漢果可及時清除人體的毒素，清熱降火，提高人體免疫力，柔潤肌膚。飲後口爽心暢，回味無窮。

　　治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結核患者。羅漢果100克，枇杷葉150克，南沙參150克，桔梗150克。加水煎煮2次，合併煎液，濾過，濾液靜默24小時，取上清液濃縮至適量，加入蔗糖使溶解，再濃縮至1000毫升，即可。每次口服10毫升，每日3次。