美容養顏的茶有哪些

　　1、銀耳紅棗湯：銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓乾、枸杞、紅棗熬湯，此湯不僅是美味，還能豐胸，使你的臉色白裡透紅，體態輕盈苗條。

　　2、黑糯米補血粥：黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好東東，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更顯著。用黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖熬湯，每個月記得喝哦。小小提醒，桂圓雖然可以補血氣、促進血液迴圈，但是不易消化，每次放七八個就可以 （寒胃的朋友可以下2片紅參）。

　　3、當歸紅棗排骨：換季時節，皮膚容易幹 燥粗糙、瘙癢……可用排骨一根、枸杞適量、紅棗12枚，當歸4片，將排骨洗淨血水放入砂鍋，加入枸杞、紅棗、當歸，也可放點蔥、薑片，大火燒開，再小火燉至排骨酥爛，鹽、雞精調味即可。以上幾種食材配在一起燉煮，能收到滋陰潤燥，養顏護膚的輔助作用。

　　4、雙紅補血湯：紅薯500克、紅棗10克、紅糖適量，清水2000毫升，備齊後一起下鍋煮開，紅薯熟時再下紅糖，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。

　　5、雙紅補血湯：紅薯500克、紅棗10克、紅糖適量，清水2000毫升，備齊後一起下鍋煮開，紅薯熟時再下紅糖，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。

　　1、瘦腿茶:馬鞭草、迷迭香、檸檬草。基本的量是每種成分保持在2g左右，當然因為喜好不同，大家也可以根據個人的口味酌情加料。

　　2、美目茶:玫瑰果、洋甘菊。玫瑰果和洋甘菊都保持在2-3顆，每日堅持飲用，就能達到提高視力的作用。

　　3、美白茶:玫瑰花、芙蓉花。這款茶的獨特之處在於可以加入各種各樣的花朵，可以說是彙集了眾多花朵的精華而成，利用花卉的功效可以達到改善膚色暗沉，減少黑色素沉澱等皮膚問題，讓你的膚色提亮變白。

　　4、潤膚茶:洋甘菊 ，紫羅蘭。這款茶可以起到美白，還能夠的作用滋潤皮膚，緩解肌膚缺水的狀況，適合需要補水美白的你哦。

　　5、祛痘茶:玫瑰花、蘋果花。玫瑰可以美白肌膚，補血養顏，再加入蘋果花，兩相作用，可以起到消除青春痘的神奇功效。

　　1、第一種，桂圓紅棗茶，是以桂圓和紅棗為主要原料製成的，可以使面色變得紅潤；

　　2、第二種，玫瑰枸杞花茶，具有補血益氣、美容養顏的功效；

　　3、第三種，紅糖枸杞老薑茶；

　　4、第四種，黑豆茶，具有良好的活血養顏功效；

　　5、第五種，補血養顏茶，是以黃芪、枸杞、紅棗、玫瑰、檸檬、馬鞭草製成的，具有補血養顏的功效。