1、美瞳與實際度數一致或者稍低一些比較好，比實際度數降25至50度相宜；具體度數差，要看每個人的眼睛調節能力，如果眼睛調節能力強的話，一般差25度就可以了，如果調節能力弱的話，最好就相差50度左右。
2、清洗美瞳時，先洗乾淨手，再在手心倒入護理液，將鏡片丟進去，用另一隻手的無名指指腹輕輕揉搓，之後換另一面繼續揉搓，之後再用護理液沖洗一遍，沖洗乾淨後放入乾淨的護理液中浸泡，直到再次使用。
3、如果長時間不用，最好每天更換一下護理液，如果不能做到每天更換，在下一次取出使用前要記得再清洗一遍鏡片。
4、護理液儘量選擇一些知名的品牌，比如P2、樂敦、博士倫等，千萬不要用含有雙氧水的護理液，很容易引起眼部不適。另外護理液開封3個月內一定要用完，即使沒有用完也要扔掉，所以建議購買小瓶的。
選擇適合自己眼睛的尺寸最重要。框架眼鏡的大小是要根據臉型，而我們美瞳的大小則是要看我們的眼睛大小來決定。
如果是本身眼睛比較小的， 最好是選擇14.00到14.5mm的直徑是比較標準的直徑，並且不會讓小眼睛有過分被撐開的感覺，比較舒暢，放大效果也是自然增大的。
如果是大眼睛的話那可以選擇稍大些的直徑，但是也不要盲目求大，過大的黑眼仁會有造作和假眼球的感覺 。
對於尺寸， 有人還會考慮到基弧的問題。一般亞洲人的眼球基弧大部分在8.4mm-8.6mm之間，大家要注意如果鏡片基弧過大，那就很容易滑片移位；如果鏡片基弧過小，則容易讓眼睛產生過緊、不舒適的感覺。
1、儘可能選擇一些大品牌，因為這些品牌都是經過消費者認可了，品質上一般不會出問題。
2、一般情況下，美瞳有三層，兩層透明的角膜接觸片將色素層夾在中間。但有問題的美瞳只有兩層，不良商家為了省錢，直接將色素上在裡層或外層的表面上，而這種劣質鏡片接觸眼球后容易磨損角膜，影響眼睛的健康。
3、美瞳的直徑一般都是從14mm到15.5mm，因為亞洲人的臉型原因，所以選擇美瞳最好在15mm以內。一般選購14mm到14.5mm的美瞳就可以了，直徑太大的美瞳不自然又容易滑片。