史實依據：
1、太平天國運動是清朝咸豐元年到同治三年（1851年到1864年）期間，由洪秀全、楊秀清、蕭朝貴、馮雲山、韋昌輝、石達開等組成的領導集團從廣西金田村率先發起的反對清朝封建統治和外國資本主義侵略的農民起義戰爭，是19世紀中葉中國最大的一場大規模反清運動。1864年，隨著太平天囯首都天京的（南京）陷落，標誌著運動失敗。
2、義和團又稱義和拳、義和團事件、庚子事變，拳匪、拳亂、庚子拳亂等，是19世紀末中國發生的一場以“扶清滅洋”為口號的農民運動。
史實依據：
1、太平天國運動是清朝咸豐元年到同治三年（1851年到1864年）期間，由洪秀全、楊秀清、蕭朝貴、馮雲山、韋昌輝、石達開等組成的領導集團從廣西金田村率先發起的反對清朝封建統治和外國資本主義侵略的農民起義戰爭，是19世紀中葉中國最大的一場大規模反清運動。1864年，隨著太平天囯首都天京的（南京）陷落，標誌著運動失敗。
2、義和團又稱義和拳、義和團事件、庚子事變，拳匪、拳亂、庚子拳亂等，是19世紀末中國發生的一場以“扶清滅洋”為口號的農民運動。
1、太平天國運動發生在鴉片戰爭後，而義和團運動發生在19世紀末。2.太平天國運動有統一的領導、綱領、組織，而義和團無領導、綱領、組織。3.太平天國運動建立了政權，持續時間長達十四年之久，規模巨大。而義和團運動並未建立政權，持續時間短。4.太平天國運動對西方外來思想並無排斥，而義和團運動盲目排外。
義和團義和團，是晚清時期的民間團體組織，由山東、直隸一帶的義和拳、民間秘密結社和練拳習武的組織發展而來。義和團運動，又稱“庚子事變”，從某種意義上是自19世紀40年代以來中國社會出現的各種矛盾的一次總爆發。
太平天國運動太平天國運動是清朝咸豐元年到同治三年（1851年—1864年）期間，由洪秀全、楊秀清、蕭朝貴、馮雲山、韋昌輝、石達開等組成的領導集團從廣西金田村率先發起的反對清朝封建統治和外國資本主義侵略的農民起義戰爭，是19世紀中葉中國最大的一場大規模反清運動。1864年，隨著太平天囯首都天京的（南京）陷落，標誌著運動失敗。
1、從任務的角度看：早上提前半小時起床，難以進入學習狀態，可以進行淺深度任務，比如記憶。晚上延遲半小時睡覺，做難題可能導致大腦過於興奮，可以嘗試整理錯題，筆記，預習等。另外，晚上學習，大腦會有潛意識複習功能。
2、其次，就個體差異來看：有的人能夠接受延遲睡覺，有的人能接受提前起床，甚至提前後會有一種內心優越感，安逸感。我們不必非得和別人同步，只要能保證對第二天不造成影響，自己能夠承受住，就是適合自己的。