羽毛球手膠怎麼綁

　　1、常用的手膠有兩種，一種是帶覆膜的粘性手膠，一種是不帶覆膜的乾性手膠。如果是粘性手膠，首先揭開手膠表面的保護膜，此面手膠纏在外面，與手掌接觸，另一面纏在裡面，與拍柄接觸。

　　2、揭開手膠尖頭的雙面膠，此處是手膠開頭的地方，將此處貼住拍柄末端固定。

　　3、右手適度拉緊手膠，注意這一點很重要，讓膠面微微變形，可使膠面更貼合拍柄且不易移位，右手拉的同時，左手拇指壓緊膠面防止回彈，慢慢將手膠纏上拍柄。

　　4、用剪刀將手膠剪個斜口，方便封口。

　　5、開始封口，用封口膠條，類似絕緣膠帶。

　　6、纏封口條與纏手膠的手法大同小異，一邊壓住，另一邊開始拉。

　　7、拉斷後的膠面很薄，手摸過去幾乎沒有凹凸感。

　　1、開啟手膠，把整齊的一邊對著羽毛球拍的底部，對著羽毛球拍底部纏一圈。

　　2、底部對齊之後，沿著虛線開始纏，對齊時一定要先拉伸手膠，讓其微微變形。

　　3、把手膠拉伸，然後微微傾斜地纏下去，直至纏完手柄，用剪刀把尾部剪成三角形，以便收尾。

　　4、最後用兩釐米的收尾帶收尾，也記得要纏緊，才能達到美觀的效果，手膠也不會掉。

　　羽毛球手膠纏繞步驟如下：

　　1、揭掉手膠上的塑膠薄膜；

　　2、觀察手膠的形狀，選擇裁剪好平的膠帶頭開始纏起；

　　3、將球拍拍柄握在左手，拍柄末端向外，右手持手膠一端，將手膠的邊緣與拍柄末端對齊， 逆時針纏繞，注意纏繞時壓縫的寬度，根據個人喜好選擇壓縫寬度；

　　4、纏到拍柄結束，如果是單打拍建議從此時去掉多餘的手膠，如果是雙打拍可以繼續向前纏繞直至手膠纏完；

　　5、使用手膠自帶的膠布將最後的接頭粘好。