羽毛球運動中兩側移動步法主要用於何處

　　1、羽毛球運動中兩側移動步法一般用於中場接殺球、起跳突擊。

　　2、兩側移動步法是指從中心位置向左、右兩側邊線移動的步法。

　　3、從中心位置到兩側邊線的距離大約是2.6米，對少年兒童來說，向一側僅跨一步是不夠的，需要用一個小墊步來接應該才能到位。

　　4、移動前的站位及準備姿勢與上網步法的站位及準備姿勢基本相同。兩側移動步法包括左側移動步法、右側移動步法和左右側蹬跳步法。

　　1、主要是接對方前場球,如貼近網前的吊球、對方勾對角,還有就是預判在第一時間撲打對方進攻球等等。

　　2、此外,羽毛球的步法還有跨步、並步、交叉步和墊步,使用中,要根據你在場上的位置與球的距離,還有你的目的來決定。比如你站在發球線附近,準備上網處理正手網前球。

　　1、主要是接對方前場球，如貼近網前的吊球、對方勾對角，還有就是預判在第一時間撲打對方進攻球等等。

　　2、此外，羽毛球的步法還有跨步、並步、交叉步和墊步，使用中，要根據你在場上的位置與球的距離，還有你的目的來決定。比如你站在發球線附近，準備上網處理正手網前球。如果對方的球質量不錯，你可以並步上網，也可以交叉步上網。

　　3、並步：特點是快速，但移動距離較短，所以並步一般使用在距離較短、但需要快速的情況下，如接殺球，後場突擊和網前。

　　4、交叉步：特點是步幅大、省力，所以一般在較長距離的移動中使用，如後場到網前的移動，從中場到後場的移動等等。

　　5、跨步是指最後一步大幅度邁出的步法，主動和被動中都可以使用。

　　6、墊步是在最後一步中，後腳的加長步法，特點是正常步法移動中，突然長了一小步。但做墊步需要強大的小腿力量做保證，所以一般業餘球友不需要。