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翹嘴白魚怎麼做好吃

翹嘴白怎麼做好吃有營養

  翹嘴白可做成紅燒翹嘴白、翹嘴白焗茄子、清蒸翹嘴白等菜品,均具有一定的營養價值。以清蒸翹嘴白為例,做法如下:

  一、原料:

  翹嘴白500克,蔥適量,蒸魚豉油3勺,鹽3勺,色拉油4勺,胡椒粉1匙,姜適量。

  二、步驟:

  1、將魚處理洗淨,兩面切花刀。加上適量的鹽、料酒、胡椒粉醃製。

  2、盤下面滴色拉油,鋪上薑片和蔥絲,放上魚,魚背上再放一些蔥絲和薑片,入鍋蒸。

  3、蒸八分鐘關火,再燜片刻取出。

  4、炒鍋放油燒熱,放入蔥絲,將

翹嘴白魚怎麼做好吃

  用料:翹嘴鰱2條、蒜頭適量、生薑幾片、香蔥、料酒、鹽、冰糖適量、辣椒幹、花椒、茴香、香葉適量、醬油適量。

  1、魚清洗乾淨,兩面劃刀,鹽、料酒、生薑醃製半小時,期間處理生薑蒜頭蔥花。將魚下油鍋煎制兩面金黃,放入生薑、蒜頭、蔥白炸香。

  2、淋入生抽、料酒,放入冰糖。

  3、加開水漫過魚,放辣椒段、茴香、花椒、香葉、料酒、鹽大火燒至湯汁變濃。

  4、放入少量雞精、五香粉即可出鍋,散上蔥葉。

翹嘴白怎麼做

  1、將蔥、姜洗淨並切片,除去魚的內臟與魚鱗,將鹽均勻塗抹在魚上,並進行反覆按壓確保鹽浸入魚肉;

  2、在魚肚中放入薑片、蔥段,醃製2小時後把魚的水吸乾;

  3、在鍋裡放入油並將油轉勻燒至五成熱,將火調小,放入魚,將魚煎至兩面微黃,把魚盛出;

  4、鍋中倒入少許油,爆香乾辣椒、花椒和蔥段,把魚再次放進鍋中,讓辣椒、花椒和蔥的熗香味烹入魚中,兩三分鐘後,兩面微黃變為金黃色,即可盛出裝盤,並撒上香菜和白芝麻;


酸菜用什麼好吃

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風乾鮁好吃又簡單的方法

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水煮用什麼好吃

  1、花鰱魚,也叫胖頭魚,肉多厚實,體型都屬於比較大的魚類,相比其他與魚,都是屬於刺少肉多,肉質鮮美,口感勁道,適合做水煮魚,最重要的是價格便宜,屬於經濟實惠的一種魚,非常受歡迎。   2、草魚,魚體型呈流線型體肉多刺少,體型較大,特點喜歡遊動,所以肉質比較緊密,肉也厚實,最重要的還是草魚沒有土腥味,肉質鮮 ...

瓢兒怎麼好吃

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怎麼好吃

  做法如下:   1、準備食材:茭白、豬肉、辣椒、大蒜;   2、茭白洗淨後切片,大蒜切片,辣椒切末;   3、鍋中放油,油熱後放入辣椒末、蒜片爆香,然後放入肉翻炒至變色;   4、肉變色後放入茭白片,放入鹽、味精、生抽翻炒均勻;   5、翻炒八分鐘即可出鍋。 ...

丸用什麼好吃

  1、做魚丸的魚,一定要刺少肉厚,鮁魚,鰱魚,鱅魚是首選,魚丸吃的就是一個鮮,所以用魚最好是新鮮的活魚。選魚要選大魚,3斤以上的為宜,小魚的話,刺兒太多。   2、單純用魚肉做魚丸的話,口感單一,不夠香。建議在拌魚肉泥的時候,加入一些剁碎的豬肥肉,魚肉和豬肉的比例為3:1,混合在一起攪拌,這樣做出來的魚丸又 ...