老外超厚的漢堡怎麼吃

　　老外超厚的漢堡的吃法和普通漢堡的吃法一樣，只要大口要下去就可以了，可以兼顧蔬菜和肉片。一個巨型漢堡就佔了一天近半的熱量需求，脂肪更近乎超標，長時間進食會導致肥胖、高血脂、高膽固醇等健康問題，不可不防。

　　在平日的生活中，總是可以碰到一些厚黑學玩的比較好的人，也就是不要臉，臉皮厚的人，說真的厚臉皮這種東西真不是一天兩天就能練出來的，沒個一年半載，真的不可能做到將人氣的半死。有些人更是把不要臉的功力練得爐火純青，他們對其他人的攻擊完全免疫，根本不在意對方給自己的評價是什麼樣的，還有一些厚臉皮的人就是過於自信的人，總是非常的囂張。那就讓我們看一些，十二星座中有哪些星座是可以把厚黑學玩的比較高階的星座吧！

　　雙子座：做事沒分寸

　　雙子座他們對於自己是非常有自信的，他們時常抱著玩的心態上崗工作，有的時候對長輩說的話也會帶有嘲諷的意味，和其他人說話也不懂得掌握分寸。雖然雙子座總是認為對方不會對他們說放在心上，更覺得對方不會生氣，但是其實他們在所有人的心中的已經被拉進了黑名單。不但在工作上不認真，在生活中也是非常的愛開玩笑，他們自認為自己很幽默。面對領導也總是愛自我吹噓，明明對於領導頒佈的任務沒有完成的能力，卻總是愛毛遂自薦，在說有人心中沒有任何人可以比他們臉皮還要厚。

　　處女座：死要面子

　　處女座在所有人心中都是做事嚴謹的人，確實他們對於一些事情上的小細節是處理的非常周到的，並且在接待客人的方面也是很周到的，可以說沒有人比他們更嚴謹了。可是他們除了潔癖還有一個大家非常討厭的缺點，那就是愛面子。處女座在自己做事時自認為很完美，可是面對其他人的質疑，他們會不假思索的立馬回懟，即便是真的出現了差錯，他們為了維持住自己在別人心目中的形象也死不承認。而且即便對方給了他們臺階下，他們也不領情，反而還會變本加厲，這實在是敗壞了所有好人緣。

　　金牛座：自信過了頭

　　金牛座大多數人都是非常驕傲的，對於他們擅長的事情，他們是非常自信的。雖然金牛座在做事情的時候是非常果斷的，但他們有的時候也會自信過了頭，經常做出一些在他們預料之外的事情，即便最後硬撐也無法將最後結果挽回。雖然在其他人眼中也覺得他們做事情過於犀利，但是金牛座從來不會在意其他人的目光，依舊我行我素。

　　獅子座：自信的時候回很囂張

　　獅子座他們對於自己的能力是非常自信的，他們喜歡聽其他人為他們喝彩和鼓掌。雖然他們擅長的事情並不多，並且在做自己不擅長的事情時心裡會沒底，但是當他們一旦遇到自己擅長的事情就會變得自信滿滿，甚至開始囂張，對大家大放厥詞，完全沒有想過，這件事情一旦失敗自己將承擔什麼樣的後果，他們只享受這一刻的別人對他的吹捧，但實際上，所有人的心靈裡都認為他是個厚臉皮。

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　　漢堡吃多了對身體有害，具體危害如下：

　　1、危害智商

　　西式快餐中的油炸食物及飲品含鋁量均較高，長期性服用會對小孩的大腦發育導致影響，使學習培訓越來越艱難。且西式快餐中還添加了許多的食用鹽、人造糖、味精成分，這種物質非常容易造成高血壓、動脈硬化等病，還會繼續影響人的大腦的血液供應，使大腦神經常常處在氧氣不足缺血性情況。

　　2、造成肥胖症

　　漢堡包、炸薯條等食材會造成人體內生長激素轉變，易讓人尤其是少年兒童成癮，再加西式快餐又基本全是高蛋白食物、高熱量食物、高脂的食材，因此 很容易引起肥胖症。

　　3、造成成熟

　　西式快餐對身體內分泌生長激素的影響除開會讓人成癮，還會繼續造成少年兒童成熟，傷害小孩的身心健康生長髮育發展。

　　4、造成慢性疾病

　　在西式快餐中反式脂肪的成分佔比較高達38%，它會降低身體的“好”膽固醇(避免 動脈硬化)，提升“壞”膽固醇(非常容易造成血管堵塞)，長期性食用者會因而而得了糖尿病、冠心病等慢性疾病。

　　5、引起癌症

　　西式快餐裡的多種多樣食材都帶有丙烯醯胺化合物，而此物質具備致癌物質功效，會嚴重威脅人的身心健康。

　　6、提升抑鬱症風險

　　澳大利亞科學研究工作人員進行的臨床實驗發覺，接納高脂肪飲食搭配6周的實驗鼠比接納低脂食物的實驗鼠更非常容易產生抑鬱焦慮。其原因是高糖高熱量高脂肪飲食搭配會造成人的大腦中化合物的改變，一旦終止吃西式快餐，大家就更非常容易產生孤單和抑鬱症。