老年人腳底板疼是怎麼回事

　　原因之一：跟骨骨刺。跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳後跟長骨刺，引起滑囊無菌性炎症造成的疼痛。長了骨刺並不一定開刀才能治好腳痛，只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。

　　原因之二：腱膜炎。老年人的蹠腱膜彈性較差，功能降低，如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮溼的刺激，容易發生炎症。

　　原因之三：蹠底痛。多見於身體虛弱久病臥床的老年人。有扁平足的老年人也常發生。造成這種情況的出現，主要與老年人身體過度虛弱和要經常臥床的情況是有關的，其維持腳弓的韌帶逐漸鬆弛，致使無力維持腳弓的形狀，使腳部的蹠骨下陷，腳底板的肌肉出現疲勞。

　　與工作有關：工作中長時間站立或行走，足底長期疲備勞損，例如老師及營業員等。與跟骨骨刺有關：足跟骨刺造成根骨與足底筋膜交接處，不斷摩擦導致足底發炎。與年齡有關：隨著年紀的增長，足底筋膜本身柔軟度變差，彈性變差，易收磨損

　　與足弓結構有關：足弓結構發育異常，過大（高足弓）或過小（扁平足），造成足底壓力大。與生活習慣有關：走路姿勢不正確，體重過重、常穿硬底鞋或高跟鞋等，造成足部負擔過重

　　藥浸法治足跟痛：取蘇木、白附子、麻黃、當歸、川芎各30克，水煎浸洗腳部，同時用手搓揉足跟。每次15分鐘，每日2次

　　第一個原因是：這種症狀一般是由於足底筋膜炎，肌腱炎等等足部軟組織疾病導致的，再就是扁平足也可以導致疼痛， 對於這種情況一般可以透過中藥燙洗，足部按摩，理療，口服消炎鎮痛的藥物等等治療。

　　第二個原因是：這種症狀一般是由於足底筋膜炎，肌腱炎等等足部軟組織疾病導致的，再就是扁平足也可以導致疼痛。對於這種情況一般可以透過中藥燙洗，足部按摩，理療，口服消炎鎮痛的藥物等等治療，疼痛較重的要透過注射治療。

　　第三個原因是：足底掌疼痛一般是足底筋膜炎，肌腱炎等等疾病導致的，與長期穿高跟鞋有一點關係。首先儘量少穿高跟鞋，同時透過中藥燙洗，外用足根痛”安“槺膏，足部按摩，理療等等治療。

　　第四個原因是：腳痛有可能是痛風或者是骨質增生的情況，可以不要隨意用藥，注意衛生，不要激烈運動，去醫院做確診後再做治療。

　　第五個原因是：腳底板痛，不知道多大年齡，這種情況，常見於足底筋膜炎，足跟墊萎縮，區域性肌腱勞損等，請到醫院骨科檢查確診，必要時排除骨刺所致。

　　第六個原因是：自訴足底疼痛，而如果無外傷，需要根據區域性是否存在紅腫熱痛而考慮關節炎，而如果有外傷需要考慮是否骨折或遺留勞損。需要透過根據實際情況考慮是否需要攝片檢查，再者如果無紅腫熱痛，無外傷。