1、答案是肯定的，多大年紀都可以去練習開髖。但是一定要正確練習，根據自己的身體條件，找到身體的覺知，堅持練習，還可以藉助輔具，循序漸進。最終，都能達到目的。
2、一般成年人也是可以開髖骨的。而且開髖對身體很有好處。髖骨，其實是瑜伽裡的一個專業詞，其實就是武術和舞蹈裡面所說的開胯。
3、年紀偏大，沒有怎麼鍛鍊過的可以先從仰臥或著坐立的簡單體式開始。確保安全，根基穩定。做不到，可以藉助輔助工具完成。如:嬰兒式。
4、有一定基礎的人，可以從站立開始。力量與開髖相結合，進步更快。如戰士二式，樹式。
1、答案是肯定的，多大年紀都可以去練習開髖。但是一定要正確練習，根據自己的身體條件，找到身體的覺知，堅持練習，還可以藉助輔具，循序漸進。最終，都能達到目的。
2、一般成年人也是可以開髖骨的。而且開髖對身體很有好處。髖骨，其實是瑜伽裡的一個專業詞，其實就是武術和舞蹈裡面所說的開胯。
3、年紀偏大，沒有怎麼鍛鍊過的可以先從仰臥或著坐立的簡單體式開始。確保安全，根基穩定。做不到，可以藉助輔助工具完成。如:嬰兒式。
4、有一定基礎的人，可以從站立開始。力量與開髖相結合，進步更快。如戰士二式，樹式。
法律上並沒有規定到了一定的年齡，必須要結婚，但是在現實生活中一到了一定年齡，父母肯定會著急，所以說，這都是現實生活中的壓力，如果你不想結婚的話，誰也不可能逼你的，所以聽從自己內心的心結婚也不是說到了一定年齡必須結跟誰湊合的事情。
1、買來的衣服大了可以去裁縫店改小。若是衣服需要裁剪修改，若不是專業人士，為確保裁剪後的衣物穿著舒適及避免損壞衣物，建議到專業的衣物整改店進行諮詢或修改。
2、當然，自己也可以改衣服。先把衣服拿出來，找一件和自己衣服類似的布料。先對摺，按照尺寸，對比好畫出邊界。再用剪刀剪掉多餘的部分，再開啟衣服，注意剪衣服的時候要按照衣服的形狀剪，手穩一點，不要將衣服剪壞。最後拿出自己準備好的布料，將布料縫補在適合的地方，然後用縫紉機訂好邊緣，連線完成。