老水是魚池缸中清潔而呈嫩綠色、綠色、老綠色或 綠褐色水的統稱，其中以嫩綠色水為最佳。在老水中，浮游的綠 藻較多，它們是魚兒很好的輔助餌料。這種水腐敗分解的有機 質少，溶解氧較多。以嫩綠色而清潔的老水養魚，養出的魚食慾 最為旺盛，魚體健壯，色澤鮮豔，發育很快。
老水是魚池缸中清潔而呈嫩綠色、綠色、老綠色或 綠褐色水的統稱，其中以嫩綠色水為最佳。在老水中，浮游的綠 藻較多，它們是魚兒很好的輔助餌料。這種水腐敗分解的有機 質少，溶解氧較多。以嫩綠色而清潔的老水養魚，養出的魚食慾 最為旺盛，魚體健壯，色澤鮮豔，發育很快。
1、一衣帶水的水指的是長江。出處《南史 陳後主紀》隋文帝謂僕射高穎曰：我為百姓父母，豈可限一衣帶水不拯之乎?釋義：像一條衣帶那樣狹窄的水域。
2、長江發源於世界屋脊——青藏高原的唐古拉山脈各拉丹冬峰西南側。幹流流經青海、西藏、四川、雲南、重慶、湖北、湖南、江西、安徽、江蘇、上海11個省、自治區、直轄市，於崇明島以東注入東海，全長約6300千米，比黃河長800餘公里，在世界大河中長度僅次於非洲的尼羅河和南美洲的亞馬遜河，居世界第三位。但尼羅河流域跨非洲9國，亞馬遜河流域跨南美洲7國，長江則為中國所獨有。
1、治胃痛。現代人由於生活節奏越來越快，所以飲食不規律、飲食不健康等情況都造成了很多人存在或多或少的胃疼病症。而陳皮泡水並且加適量的紅糖，這能夠達到很好的養胃暖胃功效，能夠緩解胃痛問題。因此堅持飲用一個月陳皮水，就會發現胃痛發作的頻率也會相對減少。
2、清腸排毒。陳皮當中含有一定的揮發油物質，在一定程度上，能夠起到溫和刺激腸胃，促進體內消化液的分泌，從而幫助人們起到清腸、促進排毒作用。所以堅持一個月飲用陳皮水，這也能夠幫助人們排出體內毒素，起到養顏作用，氣色變好，食慾增加
3、止咳化痰。陳皮當中的揮發油對於人體支氣管也有一定調節作用，適當飲用陳皮水能夠達到促進支氣管擴張，增強呼吸系統，刺激支氣管黏液新陳代謝，清除喉嚨異物，改善區域性內環境作用，真正達到化痰止咳功效，因此支氣管炎、肺炎、感冒咳嗽等等呼吸系統疾病患者可以適當飲用陳皮水，即能夠幫助患者穩定痰多、咳嗽症狀。
4、祛溼。陳皮還有一定的祛溼功效，主要用於溼阻中焦、脘腹痞脹、便溏洩瀉，以及痰多咳嗽等症。這是因為陳皮味苦，性溫，能夠起到健脾行氣作用，因此能夠很好地調節人體內溼氣，幫助人體改善溼氣重體質。堅持飲用陳皮水一個月，即能夠發現溼氣重相應症狀也能得到改善，面色恢復紅潤，皮膚狀態變好，舌頭顏色恢復正常等。
5、止嘔。陳皮加適量的生薑泡水飲用，這能夠達到很好的刺激唾液分泌，調節腸胃功能，從而緩解腸胃痙攣，能夠有效減輕噁心嘔吐症狀。因此孕婦可以透過這樣的方法來改善孕吐症狀，暈車人群堅持一個月飲用陳皮水也能有效改善暈車反應。