考試之前喝咖啡或者吃巧克力有助於考生保持清醒，不過不可過度依賴。
分析：
1、巧克力含有大量的熱量，可以快速大量的補充能量，而且有輕微的興奮作用，並且另有科學實驗已證明巧克力具有平復悲傷心情的作用，因此在考前吃一些巧克力有一定好處的，但是不可過多食用。不過，巧克力僅含有大量熱量，並沒有什麼營養，考前還是要多進行常規的營養補充，不能誤以為吃巧克力就可以代替補充營養了。
2、咖啡飲用不當，容易使考生在考前的衝刺階段過度興奮，由此引起的情緒亢奮和代謝加快會影響考生休息。
考試之前喝咖啡或者吃巧克力有助於考生保持清醒，不過不可過度依賴。
分析：
1、巧克力含有大量的熱量，可以快速大量的補充能量，而且有輕微的興奮作用，並且另有科學實驗已證明巧克力具有平復悲傷心情的作用，因此在考前吃一些巧克力有一定好處的，但是不可過多食用。不過，巧克力僅含有大量熱量，並沒有什麼營養，考前還是要多進行常規的營養補充，不能誤以為吃巧克力就可以代替補充營養了。
2、咖啡飲用不當，容易使考生在考前的衝刺階段過度興奮，由此引起的情緒亢奮和代謝加快會影響考生休息。
每天早上吃巧克力不好。因為早上身體吸收能力很好，早上吃的話可能會導致身體的脂肪含量增加，這樣就會讓身體變胖。而且早上是需要好好吃早飯的，不然會引起胃不舒服或者會有胃病，早上最好多吃一些新鮮的蔬菜或者是雞蛋，這樣才能補充身體中的營養，巧克力只適合在吃飯之前覺得餓了就吃一些，這樣就能幫助補充身體中的能量，而且還會很快被消化掉。
吃花生是可以喝牛奶的。花生和牛奶之間的成分不會發生不良影響，也不會產生有害物質，一起吃不會引起身體不適。花生和牛奶都是常規的食物，食用沒有什麼有毒或者有刺激的成分，並且花生中的主要成分是脂肪、蛋白質、碳水化合物、纖維素和一些金屬離子等成分，牛奶中的主要成分是水分、蛋白質、金屬離子等，並沒有相剋或相反應的物質，可以一起食用。