肉桂茶的功效與作用禁忌

　　1、功效：（1）黃苦蕎茶的微生物類黃酮、硒、維C、維E等原素能合理清除自由基，具備不錯的抗氧化性和抗脂類過氧化的功效，可以防衰老。促進消化，合理治療便秘，可以清除身體腸油和內毒素，可以護肝、活血化瘀。

　　（2）黃苦蕎茶降糖降血脂的作用跟苦蕎中含有豐富的亞油酸、生物類黃酮（蘆丁、槲皮素）、微量元素、維生素、植物固醇、蕎麥糖醇等有關。亞油酸能抑制肝臟內源性膽固醇的合成，並促進其降解為膽酸而排洩，故能降脂。

　　2、禁忌：（1）黃苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。要是食用者處在捱餓情況，肚中早已沒有食材的那時候再很多喝苦蕎茶得話，確實會加劇餓感，非常是血糖低人員，這時會出現血糖值降低的不適感病症，因而必須需注意。

　　（2）黃苦蕎茶能夠輔助調整胃酸反流病症，但苦蕎偏寒涼，因此脾胃虛寒或是有腸胃病的群體過多服用，會導致反胃酸拉肚子的問題；

　　（3）一小部分群體服用蕎麥食品類之後造成皮膚搔癢、頭昏、哮喘病等過敏的症狀，因此黃苦蕎茶過敏史者慎重服用；

　　（4）苦蕎麥的莖、葉、花、果等天然原料中含有蘆丁，具有降血壓、降血糖、降血脂的作用。低血壓、低血糖和嚴重身體瘦弱的患者應小心食用。

　　1、肉桂是一種藥用價值很高的中藥材，經常將其泡水服用的話，能有效的起到驅寒止痛、幫助消化等作用，同時還能有效的預防感冒，其裡面散發出來的香味還能起到鎮靜安神的作用，但不適合腸胃功能不好的人服用。

　　2、肉桂茶是一種具有很高藥用價值的茶品，一般來說經常飲用的話能起到安神益氣的作用，主要是由於肉桂茶中含有多種芳香性的精油物質，不僅能讓人的注意力更加集中，在睡覺前泡一杯服用，還能增加人體的睡眠質量。

　　3、此外肉桂茶含有較多對人體有益的礦物質元素，經常將其泡茶飲用的話能有效的起到固本培元、祛寒止痛、幫助消化等作用，還能有效的預防感冒、防止腹痛腹瀉等功效，此外還能起到提神解酒的作用。

　　4、但肉桂茶對於腸胃功能不是很好的人或者消化不良的人群不宜經常服用，由於它屬於涼性的，若是經常服用會加重腸胃間的負擔，也會影響人體的消化和吸收，從而讓病情加重，也會不利於人體的健康發展。

　　梨茶的功效與作用禁忌：

　　梨茶含豐富蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，有清熱化痰之功效，還可以輔助消化和吸收，可促進身體新陳代謝，補充身體所需水分。

　　但梨茶味甘性寒，體質偏寒人群禁忌飲用。

　　梨茶的功效與作用禁忌：

　　梨味甘微酸、性寒、無毒，具有“潤肺涼心，消炎降火，解瘡毒、酒毒”的作用。

　　《羅氏會約醫鏡》指出：梨“外可散風，內可滌煩。生用，清六腑之熱，熟食，滋五臟之陰”。

　　《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。

　　梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

　　吃梨是有禁忌的，對於一些體寒特質或有腸胃病的人則需要多加註意，體質虛寒人群吃寒性的梨容易腹瀉拉肚子。

　　梨和螃蟹同吃容易導致腹瀉，因此建議不要共食。