肉泡在水裡多久為宜

　　肉泡在水裡時間不能過久，10分鐘左右就可以了，一旦浸泡時間過長，會導致營養流失嚴重，口感下降。將肉浸泡到水裡，能去除毛細血管裡面的血水，在浸泡的時候往裡面加一些料酒，還能有效的去除肉腥味。

　　肉可以泡在水裡多久

　　肉類是我們餐桌上比較常見的食物，不管是豬肉、牛肉、羊肉還是雞肉，營養都較為豐富，及具口感，但是在製作之前都是要進行去血水、去腥味工作的，所以很多人都喜歡將它放到水裡浸泡一段時間。

　　一般將肉類放到水中浸泡，能夠去除毛細血管裡面的血水，但是浸泡時間不要過久，一般10分鐘左右就可以了，要是浸泡的時間長了，會導致營養流失，同時口感也會下降。

　　要是想去除肉裡面的血腥味，我們在浸泡的時候可以在水裡加一些料酒，或者可以冷水下鍋將肉稍微焯一下，這樣在去除血水的情況下還有利於肉塊的定型，讓肉味道更佳，注意千萬不能等水開了再下鍋，否則不利於血水流出。

　　1、白蘿蔔煮水煮15-20分鐘為宜。白蘿蔔是我們市面上比較常見的一款蔬菜，俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，這就話就很好的說明了白蘿蔔在冬天食用的重要性。

　　2、白蘿蔔的口感比較爽脆，而且裡面有豐富的營養價值，比如多種氨基酸，這些是人體正需要的元素。因此很多人在吃白蘿蔔的時候喜歡採用水煮的烹飪方式，這樣能保證白蘿蔔的營養價值不至於流失的太多，一般的話，白蘿蔔水煮的時間是15~20分鐘為宜，但是在水煮之前，先把白蘿蔔切成小塊狀，然後再新增上適量的清水開煮，非常的簡單方便。

　　山萸肉泡水連續每天服用，一週就會有效果，但是不能長期服用，具體諮詢醫師。山萸肉是一種常見的中藥，具有補腎益氣的作用，經常出虛汗可能是腎虛導致的，是可以喝山萸肉泡水的，也可以緩解頭暈。