肉鬆蓉和什麼煮湯有功效

　　1、肉鬆蓉和大棗枸杞子一起泡茶可以提高人體的免疫力，可以增強抗病能力。

　　2、肉鬆蓉可以和羊肉一起煲湯服用。羊肉含較高的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵。該湯具滋陰補血、益腎強陽之功。

　　肉鬆蓉有調節神經內分泌系統及補腎助陽作用。也有祛風溼，潤腸通便作用。肉鬆蓉具有促進小腸蠕動,抑制大腸水分吸收和縮短排便時間等作用。

　　功效：

　　1、姜可以驅寒，可樂能夠止咳且可調和姜的味道，薑汁可樂一起煮喝有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃。

　　2、防治感冒有良好的效果，可以驅風散寒， 是天然的感冒藥，對於感冒引起的喉嚨脹痛,扁桃腺炎有奇效。

　　做法：

　　兩三片薑片放在約300毫升可樂裡，在微波爐裡用中高火煮一分鐘，剛煮開或接近開時馬上取出，盛出即可飲用。

　　有滋補強壯，健脾養胃，利水除溼，清熱解毒，通乳汁和補血之功效。

　　做法：

　　1、蓮子，紅豆和薏米用水沖洗乾淨，浸泡半小時；2、 鍋中加適量水，煮開，放入泡好的蓮子，紅豆和薏米；3、大火煮半小時，放入洗淨的糯米；4、中火煮半小時，開始攪拌，煮出粘稠的感覺，盛出即可食用。