肩膀疼是怎麼回事

　　原因一：兩個肩膀疼很有可能是肩周炎造成的的症狀，可以用中醫膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效。

　　原因二：肩膀疼也有可能是區域性炎症刺激引起的疼痛的症狀，可以使用抗炎止痛的布洛芬緩釋片加上外用麝香止痛膏來治療。

　　原因三：兩個肩膀疼也有可能是勞損的情況引起或有頸椎病 引起，平時注意保養，不要太過操勞，不要著涼。

　　第一，肩膀疼有可能是肩周炎引起的，平時受涼會加重疼痛的，所以要做好保暖工作的，平時加強一下體育鍛煉。

　　第二，肩膀疼有可能是頸椎病引起的，平常生活要注意，避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個姿勢時間太長了。

　　第三，肩膀疼也有可能是外傷引起的，常見的就是扭傷，所以平時一定要注意保護好自己，可以貼膏藥來緩解疼痛，也可以吃一些消炎藥的。

　　我們往往會出現肩膀痠疼的狀況，有的時候都不敢活動的，給我們的生活帶來很大的影響，也不知道是什麼原因引起的，下面這篇文章講述的就是肩膀疼的一下情況。

　　經驗步驟：第一，肩膀疼有可能是肩周炎引起的，平時受涼會加重疼痛的，所以要做好保暖工作的，平時加強一下體育鍛煉。

　　第二，肩膀疼有可能是頸椎病引起的，平常生活要注意，避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個姿勢時間太長了。

　　第三，肩膀疼也有可能是外傷引起的，常見的就是扭傷，所以平時一定要注意保護好自己，可以貼膏藥來緩解疼痛，也可以吃一些消炎藥的。

　　注意事項：肩膀疼要多休息，不要過度勞累，平時不要長時間的坐著，多運動運動。