胃不好不能吃茭白炒肉原因:茭白屬寒性的。茭白,又名高瓜、高筍。是禾本科菰屬多年生宿根草本植物。分為雙季茭白和單季茭白,雙季茭白,產量較高,品質也好。古人稱茭白為“菰”。在唐代以前,茭白被當作糧食作物栽培,它的種子叫菰米,是“六穀”之一。有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,而且植株毫無病象,莖部不斷膨大,逐漸形成紡錘形的肉質莖,這就是現在食用的茭白。
人們利用黑粉菌阻止茭白開花結果,繁殖這種有病在身的畸型植株作為蔬菜。世界上把茭白作為蔬菜栽培的,只有中國和越南。
胃不好不能吃茭白炒肉原因:茭白屬寒性的。茭白,又名高瓜、高筍。是禾本科菰屬多年生宿根草本植物。分為雙季茭白和單季茭白,雙季茭白,產量較高,品質也好。古人稱茭白為“菰”。在唐代以前,茭白被當作糧食作物栽培,它的種子叫菰米,是“六穀”之一。有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,而且植株毫無病象,莖部不斷膨大,逐漸形成紡錘形的肉質莖,這就是現在食用的茭白。
人們利用黑粉菌阻止茭白開花結果,繁殖這種有病在身的畸型植株作為蔬菜。世界上把茭白作為蔬菜栽培的,只有中國和越南。
胃不好可以食用南瓜或冬瓜。食用南瓜和冬瓜都對胃有好處。
南瓜:南瓜性溫,味甘。南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質起到解毒作用。保護胃粘膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。
冬瓜:性寒,能養胃性津、清降胃火,使人食量減少,促使體內澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,並可保持形體健美。
胃作為人體的消化器官,所有攝入的食物都要經過它的加工才能被人體所吸收。俗話說:“病從口入”,所以說飲食的好壞也影響著胃的健康與否。美味又兼具營養的水果,是我們日常作為補充營養、能量必不可少的食物,而在水果的選擇上,一定要有所注意,儘量少吃傷胃水果,適量多吃養胃水果。
胃不好的人能吃水果嗎?
在胃部功能下降的時候,可以根據實際情況判斷是否可以進食水果。很多人在胃部病變發展過程中容易胃痛,甚至會有消化不良表現,此時最好不要進食水果,否則容易增加胃酸的分泌、消化負擔,導致胃部功能受損明顯。
另外,胃不好的人如果情況不嚴重,沒有在急性發病期間,可以挑選一些性質溫和、易消化、果酸含量較少的水果來獲取營養物質,這樣胃部受到的刺激減少,就不容易帶來身體傷害。
如果總是進食刺激性較大,果酸物質含量豐富的水果,可能就容易影響胃部健康。因此,胃不好的人是否可以吃水果,取決於胃部病變的型別、嚴重程度以及水果的種類。
胃不好的人不宜吃哪些水果?
獼猴桃
可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,但是獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等症狀。
另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等症狀,天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裡,胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
山楂
很多人覺得山楂酸甜可口,很開胃,所以很容易過量。
但脾胃不好的人要少吃山楂,因為山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。
鮮棗
鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。
柿子
甜美軟糯的柿子因為含有較多的鞣酸等物質,在我們食用之後會和胃酸發生學反應,形成不易消化的硬塊,甚至形成胃結石。特別不能空腹吃柿子,空腹吃的話,形成“柿石”的機率更高,更易導致胃痛、噁心等情況的發生。建議柿子一定要在飯後食用,一次吃不要超過2個,吃的時候要去皮。
有慢性胃炎、膽結石、感冒咳嗽者就不要吃柿子了,可以適當吃點柿餅。
檸檬
胃不好的人不要進食檸檬了,尤其是胃酸過多的人。檸檬含有的果酸物質非常多,如果在胃部功能下降的時候還大量進行檸檬,有可能會攝入過多的果酸物質,對人的胃部黏膜造成刺激,胃酸大量分泌,可能就容易帶來負面影響。因此,本身有胃部病變這種情況發生,最好就不要盲目進食檸檬這種水果了。