胃痛可以吃的食物:
1、平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。
2、注重平時營養的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等
3、當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或麵包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
多進食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
4、胃痛食療茶:蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋好,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
5、胃痛食療菜:鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內臟,洗淨,生薑30克洗淨,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包紮在紗布內填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次後效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
飲食一:要選擇容易消化,清淡、不油膩、纖維素少的、軟一點的、像水果,青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、麵條、各類蛋等食物。
飲食二:胃痛患者在平時的飲食中可以對維生素和蛋白質含量的食物多加選擇,保證身體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等食物。
飲食三:胃酸分泌過多時,可吃饅頭或麵包,喝牛奶,可以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可以用濃縮的肉湯,雞湯,帶酸味的水果或果汁,可刺激胃液的分泌,幫助消化。
1、平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。
2、注重平時營養的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等
3、當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或麵包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
4、多進食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
第一,老薑250克、紅糖250克,將生薑搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
第二,蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
第三,豆奶雖然有很高的營養,但是它比較寒不適合胃痛的人喝,它跟牛奶 ...
1、平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。
2、注重平時營養的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟 ...
飲食一、胃痛的時候要注意吃營養的食物,而且也要注意飲食的清淡性和容易消化性,而且食物要均衡,特別是要多吃一些高蛋白和高維生素類的食物,不可偏食、挑食,以免因營養不良,不利於疾病的康復。
飲食二、多喝酸奶:酸奶,既可補充營養,又可避免抗菌素對人體產生的副作用,可保護胃黏膜,平衡腸道菌群,對於胃病的康復, ...
1、胃痛的原因有很多,但是不管何種型別的胃痛,在飲食上要求都是一致的,就是要吃容易消化、清淡的食物,一日三餐規律用餐,禁忌吃辛辣、刺激的食物。
2、治療方面針對不同型別的胃痛,治療的方案也是不一樣的。胃脹痛的患者,考慮主要是與消化不良有關,建議可以口服促進胃腸動力的藥物,如果胃痛伴有反酸、燒心的症狀, ...
1、小米粥。
胃不舒服的時候喝點小米粥比較好,因為這種食物很容易消化,不會給腸胃增加工作量,能夠有效緩解胃部的不適。在煮小米粥的時候可以加入適量的蘇打粉,可以對胃酸進行中和,對胃部健康有很大好處。
2、西紅柿。
西紅柿當中含有非常豐富的有機酸,能夠有效緩解胃部的不適感,也能夠減輕胃炎的症狀。如 ...
1、胃痛的原因有很多,但是不管何種型別的胃痛,在飲食上要求都是一致的,就是要吃容易消化、清淡的食物,一日三餐規律用餐,禁忌吃辛辣、刺激的食物。
2、治療方面針對不同型別的胃痛,治療的方案也是不一樣的。胃脹痛的患者,考慮主要是與消化不良有關,建議可以口服促進胃腸動力的藥物,如果胃痛伴有反酸、燒心的症狀, ...
飲食一:菠菜。菠菜的營養價值高那可是公認的事實,只是卻沒有多少人知道,菠菜也是可以養胃的,在日常生活當中,常食菠菜不僅可以促進胃和胰腺分泌,有效的促進人們的食慾需求,還能夠幫助人們提高自己的消化能力,並且,在菠菜當中還含有很豐富的纖維素,能夠很好的促進腸胃的蠕動,進而達到排便的效果。
飲食二:胡蘿蔔。 ...