胃脹時可以吃什麼

　　胃脹時可以吃黃瓜，黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。

　　黃瓜（學名：CucumissativusL.）葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。也稱胡瓜、青瓜。莖、枝伸長，有稜溝，被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙，有糙硬毛；葉片寬卵狀心形，膜質，裂片三角形，有齒。雌雄同株。

　　1、如果胃脹氣，可以吃白扁豆、白蘿蔔、山楂進行調節，胃脹氣大多數是由於腸胃功能紊亂，腸道中的內容物不能及時排出而引起，對於輕症的患者，可以透過飲食的方法進行調理。

　　2、白扁豆具有健脾化溼的作用，適當的吃一些可以提高脾胃的功能，促進胃內食物的排空，因此能夠緩解脹氣感。

　　3、白蘿蔔具有清熱解毒、健脾開胃、利水消腫的作用，能夠促進胃的蠕動，幫助胃內食物消化，因此能夠緩解胃脹氣。

　　4、山楂可以開胃消食、增進食慾，還能夠活血化瘀，在出現胃脹氣時吃山楂能夠促進消化液的分泌，讓胃內的食物儘快排空。

　　藥物一：木香順氣丸。在常見的可用於胃脹氣治療的中藥中，木香順氣丸是效果極佳的一款藥物，其具有行氣化溼，健脾和胃的功效，用於脘腹脹滿、噁心、噯氣。口服，每次6～9克，一日2～3次。

　　藥物二：保濟丸。有消食導滯作用，可治療胃腹脹滿、口臭、打嗝有腐敗味、放屁多、舌苔厚膩等。口服，每次1—2瓶(每瓶1.85克)，一日3次。

　　藥物三：柴胡舒肝丸。疏肝理氣，消脹止痛，用於治療氣鬱不適，胸脅脹悶，不思飲食，嘔吐酸水。口服，每次1丸，一日2次。