1、可以一起吃。
2、下面給介紹一道藕和葫蘿蔔的菜：排骨燉蓮藕胡蘿蔔買來小排，剁成一段一段，飛水，撈出控淨水份，待涼，將蓮藕一塊和葫蘿蔔一根切滾刀塊（蓮藕需要用水衝淨其表面澱粉），鍋內加水，蔥姜，料酒，燉三十分鐘，至排骨熟透，但不脫骨。放入蓮藕及葫蘿蔔燉煮二十分鐘，軟爛程度適個人愛好。
3、蓮藕馬蹄紅蘿蔔煲豬胰蓮藕熟食養血、養胃、生津；馬蹄能清熱生津、消食除脹；紅蘿蔔能補中健脾、下氣化滯、補肝明目。
平菇和胡蘿蔔可以一起吃，兩者同食可以催化胡蘿蔔中的胡蘿蔔素轉化為維生素A最大程度的被人體吸收利用。
胡蘿蔔，又稱紅蘿蔔或甘荀，為野胡蘿蔔的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。
茼蒿和胡蘿蔔不能一起吃。茼蒿是一種蔬菜，在吃火鍋的時候可以常常見到它，殊不知在古代的時候茼蒿可是宮廷佳餚，也叫做皇帝菜。茼蒿與胡蘿蔔同吃，會破壞蔬菜中的維生素C，使我們的身體無法及時的吸收到維生素C。
1、芹菜胡蘿蔔可以一起吃。胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素。
2、這種胡蘿蔔素的分子結構相當於維生素A的兩個分子，進入人體後，在肝臟和小腸粘膜中透過酶的作用，其中50%成為維生素A，具有養肝明目的作用。可治療夜盲症，增強免疫功能。 ...
1、油麥菜和胡蘿蔔能一起吃。做法將胡蘿蔔洗乾淨切成片，油麥菜洗乾淨選莖切成段，起油鍋，蔥姜入鍋煸香後胡蘿蔔入鍋炒，油麥菜入鍋炒，加鹽炒，炒均勻關火。
2、油麥菜的營養價值。油麥菜，別名莜麥菜，苦菜，是以嫩梢、嫩葉為食葉用萵苣，油麥菜的葉片呈長針形，質地脆嫩，口感鮮嫩、清香，是蔬菜中的上品，有“鳳尾”的 ...
豆腐可以和胡蘿蔔一起吃的，不會產生不良反應，二者並不相剋。
豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中，水分佔69.8%，含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克，能提供611.2千焦的熱量。
紅蘿蔔含有 ...
萵筍和胡蘿蔔可以一起吃，萵筍能量較低，無機鹽和各種維生素含量豐富，糖尿病人可以吃萵筍來改善糖代謝功能。而胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。萵苣能量低，營養高，富含無機鹽、維生素、煙酸、微量元素，尤其是鐵元素，很容易被人體吸收 ...
地瓜和胡蘿蔔是可以一起吃的，地瓜是粗糧，胡蘿蔔可以補充維生素，一起吃可以的。現在的人都從上健康標誌的身材，其實適當的吃地瓜和胡蘿蔔能起到減肥的效果，地瓜是比較有飽腹感的食物，所以減肥的人是可以適當的吃一些的，胡蘿蔔粒有β胡蘿蔔素，也是很好的東西，所以常吃可以減肥喔。 ...
按照現代營養學的理論，西紅柿和胡蘿蔔最好不要同吃，造成營養浪費。胡蘿蔔不要同維生素C含量高的果蔬同吃，原因是胡蘿蔔含有維生素C的分解酶，會破壞西紅柿中富含的維生素C，雖然不會產生有毒物質，但浪費營養。 ...
紅菜薹和胡蘿蔔不會產生對人體產生有害的物質。
紅菜薹胡蘿蔔炒臘肉的做法：
用料：臘肉、紅菜薹、蒜苗、幹辣椒、胡蘿蔔。
步驟：
1、準備胡蘿蔔、紅菜薹和蒜苗；
2、紅菜薹洗淨用手掰成段，胡蘿蔔切成丁；
3、辣椒、蒜苗切段；
4、熱好鍋後，倒入臘肉翻炒；
5、待肥肉透明加入紅菜 ...