胡蘿蔔和大棗能同吃嗎

　　胡蘿蔔和大棗都是我們生活中常見的食材，胡蘿蔔具有豐富的維生素，而大棗可以對人體補氣益血，增強免疫能力。兩者是可以一起食用的，紅蘿蔔紅棗湯就是其中的一種做法，有潤肺止咳作用。

　　紅棗和南瓜可以一起吃的，南瓜和紅棗有一道菜叫做南瓜蒸紅棗，兩者一起同食不會產生不良影響。

　　與紅棗相剋的食物有：

　　蟹——易患寒熱。

　　蝦——中毒。

　　蔥、蒜——消化不良。

　　魚——消化不良。

　　正確吃棗：

　　1、食用紅棗時不要用水煎煮，因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗淨後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。

　　2、不宜與維生素同時食用。食物中的維生素可使維生素k分解破壞，使治療作用降低。

　　3、《本草綱目》中說：“多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。”脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。

　　4、食用紅棗後，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶製品。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品

　　消炎藥和雞蛋最好不要同時吃。一般來說，空腹服用藥物對藥物的吸收會更好，除非是有胃炎等空腹吃消炎藥會引起胃部不適的情況，才會建議進食後吃藥，但是為了消炎藥更好的吸收，最好不要和雞蛋一起吃。

　　吃完消炎藥再吃雞蛋，消炎藥和雞蛋不會互相產生反應，吃完消炎藥吃雞蛋不會影響藥效以及藥物的吸收，所以吃完消炎藥可以吃雞蛋。