胡蘿蔔可以和絲瓜一起吃，絲瓜炒胡蘿蔔，清淡爽口，很適合夏季食用。
絲瓜有通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。胡蘿蔔可以補充胡蘿蔔素，有著清熱去火，生津止渴，減肥，健脾，壯骨，利尿消腫，祛脂降壓，補血益氣，活血祛瘀，養顏護膚，養陰補虛等功效。簡單的一道菜，卻非常的養生保健。
可以.絲瓜和蝦皮一起做湯味道很美味.
蝦皮中含鈣豐富，每百克中含量高達2000毫克；豬肝含豐富的維生素D，可促進鈣的吸收；絲瓜性涼而有通絡作用。合用可起到通絡行血、補鈣強骨之功效。對小兒缺鈣形成的四肢軟有治療作用，可防治佝僂病和有利牙齒髮育。
茄子能和絲瓜一起吃。本身的營養是沒有衝突的，所以不影響身體的吸收也不會產生毒素的。茄子有調血脂的功效，對於三高的人群是比較適合的。但是性寒，所以身體虛寒的體質要少食。絲瓜含有維生素C是一種活性很強的抗氧化物,能抑制體內黑色素的形成,不但能祛斑,還能預防老年斑的形成，經常食用可以美容。
絲瓜可以和蝦可以一起吃。絲瓜炒蝦特點:絲瓜碧綠脆嫩，嫩而不爛，蝦仁鮮嫩爽滑，味鮮爽口。絲瓜炒蝦的注意事項；1、購買絲瓜時，應挑選粗細均勻，手感結實的絲瓜。瓜身不能太軟或者太硬：太軟的證明已經放了很久，太硬的表明絲瓜水分不足，不夠新鮮。2、蝦仁醃製前，需先用牙籤將蝦腸挑出，做出來的菜才不會有腥味。3、炒制絲 ...
絲瓜可以和雞蛋一起吃，絲瓜和西紅柿都是營養豐富的蔬菜，含有大量的維生素c，對人體的免疫力有增強的效果。但它們都屬於涼性食物，不建議食用過多。雞蛋裡面含有很多的蛋白質，維生素對人體的健康非常有幫助。
絲瓜，是葫蘆科一年生攀援藤本；莖、枝粗糙，有稜溝，被微柔毛。卷鬚稍粗壯，被短柔毛，通常2-4歧。葉柄粗糙 ...
可以一起吃，對身體並沒有傷害，做的時候等到茄子和胡蘿蔔變軟後調成旺火，放入水澱粉調料即出鍋。
做法：
1）茄子切一寸長滾刀塊後加鹽醃20分鐘。胡蘿蔔也切滾刀塊。
2）準備蒜末，蔥末；調好水澱粉後，按照3：1的比例兌入醬油和糖後，加入一半的蔥末，蒜末。
3）茄子沖洗後擦乾，拍上薄薄一層澱粉。 ...
鱈魚和胡蘿蔔一起吃可養肝明目、改善視力。這兩種食物很有營養，可以給身體帶來很多好處。然而，這三種種食物在食用過程中也有許多預防措施。不適當的飲食也會對健康產生不良影響。魷魚和南瓜可以一起吃。南瓜不能和蟹、魷魚、蝦、羊肉、醋、南瓜一起吃，而醋酸會破壞南瓜中的營養成分。螃蟹、魷魚和南瓜都是食物中毒的。 ...
絲瓜可以和西紅柿一起吃，絲瓜有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效；番茄有清熱解毒，利尿通便的效果，二者功效不衝突。故而番茄絲瓜一起食用具有清解熱毒，消除煩熱的功效，暑熱煩悶，口渴咽乾食用還是很好的。 ...
1、胡蘿蔔可以和雞蛋同吃。
2、第一步把準備好的蘿蔔去皮擦絲，放一旁備用。
3、然後碗中磕入準備好的雞蛋，攪拌均勻。
4、蒜剝皮打碎，放一旁備用。
5、鍋內放油加熱，放入蛋液，凝固後盛出。
6、鍋內放油加熱，放入蒜，快速翻炒。
7、鍋內放入胡蘿蔔絲，快速翻炒。
8、加鹽拌勻。
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西蘭花可以和胡蘿蔔一起吃。西蘭花中主要是碳水化合物、維生素A、膳食纖維、尼克酸、葉酸、維生素C，以及鈣、磷、鈉、鎂、鐵、鉀等營養元素；胡蘿蔔中含有糖類、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分，這兩種食物一起食用不會產生相剋的作用，還能讓人體吸收更多的營養物質。 ...