胸部脹痛什麼原因

　　胸部脹痛的原因可能是青春期脹痛所引起的，因為在青春期，女孩最早的乳房疼痛，一般9-13歲發生。這時女孩乳房開始發育，先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結，有輕微的脹痛。初潮後，隨青春乳房的發育成熟會自行消失。

　　胸部脹痛的原因也可能是因為經前乳房痛所引起的，在生活中，有半數以上的婦女，月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節感更加明顯。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。

　　胸部脹痛的原因或者跟孕期脹痛有關，一些婦女在懷孕後40天左右，由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產生胸部脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。

　　改變飲食習慣；採用低脂高纖的飲食，食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。

　　經常按摩乳房；輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。

　　穿穩固的胸罩；胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。

　　避免利尿劑；利尿劑的確有助於排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。

　　使用熱敷；熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果採用冷、熱敷交替法，消除乳房不適症效果會更好。

　　首先，月經對於女性來說，是一個應該很重視的生理期。在這期間，女性的身體可能會出現或多或少的不適。有些女性在月經來臨之前，會出現胸部脹痛的感覺。

　　女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象，嚴重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。

　　一般情況下月經過後就會好起來。是因為乳房的腺體與子宮內膜一樣.也會隨著月經週期的變化而出現經前增生期和經後復原期的變化.經前增生期是月經來潮前7-10天。