具體做法:
1、把白糖和蛋黃放在一起,用打蛋器打發,打成乳白色。就是這個樣子的。
2、把旺仔牛奶倒入鍋中,煮至微開。
3、將煮好的旺仔牛奶稍微放涼,用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,邊倒邊攪拌。需注意:不能把旺仔牛奶一下子都倒入蛋液中,那樣雞蛋容易被旺仔牛奶燙熟、結塊。
4、將攪拌好的蛋奶液再倒回鍋中,煮至微沸,關火,倒入容器中。
5、晾涼,把晾涼的的蛋奶液放進冰箱冷凍。隔兩個小時進行攪拌,不會有冰碴。
具體做法:
1、把白糖和蛋黃放在一起,用打蛋器打發,打成乳白色。就是這個樣子的。
2、把旺仔牛奶倒入鍋中,煮至微開。
3、將煮好的旺仔牛奶稍微放涼,用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,邊倒邊攪拌。需注意:不能把旺仔牛奶一下子都倒入蛋液中,那樣雞蛋容易被旺仔牛奶燙熟、結塊。
4、將攪拌好的蛋奶液再倒回鍋中,煮至微沸,關火,倒入容器中。
5、晾涼,把晾涼的的蛋奶液放進冰箱冷凍。隔兩個小時進行攪拌,不會有冰碴。
1、材料:旺仔牛奶一瓶、白糖2勺、雞蛋2個、蜜豆適量、草莓適量;
2、牛奶倒入鍋中煮熱,但不能煮開。
3、趁熱倒在碗裡,不久牛奶表層結出奶皮。
4、用筷子將奶皮刺穿,緩緩地將碗裡的奶倒出,留少許奶液防止奶皮粘底。
5、雞蛋打散取蛋白,加入2勺白糖攪勻。
6、蛋液倒入牛奶中攪勻。
7、用篩網過濾,去除表面的泡沫、氣泡。
8、再延碗邊慢慢倒回原來的碗裡,奶皮慢慢地浮起。
9、包上保鮮膜入蒸鍋,大火蒸10分鐘,關火再燜2-3分鐘即可。
10、取出後依個人口味加入蜜豆、蓮子、水果類食用。
可以加熱,但是不能帶盒子加熱。盒裝或袋裝牛奶連包裝一起加熱,會使包裝盒或包裝袋的化學物質滲入牛奶,因此產生不健康的化學毒性,但將牛奶倒出是可以加熱的,因為純奶都是經過瞬間高溫滅菌的,加熱以煮沸熄火即可。
加熱注意事項:
1、奶適度加熱,不要加太熱,牛奶加熱的時間越長、溫度越高,其中營養的流失就越嚴重,主要有維生素,其中維生素C流失得最厲害,其次是乳糖。加熱牛奶飲用,比起冷牛奶更能使腸胃活躍,讓好吸收進行到底。
2、牛奶一旦被加熱到60℃以上,營養成分就開始被破壞。當加熱到100℃以上時,很多蛋白質成分會發生變性反應,維生素也會大量流失。特別是生物活性成分,堪稱牛奶中的精華,劇烈加熱後很容易被破壞殆盡。