脫髮的原因有哪些

　　很多人在洗頭髮後會發現自己脫了很多頭髮，經常脫髮不僅使自己的頭髮減少還使髮質變差，下面會向大家介紹下引起脫髮的原因。

　　經驗步驟：原因一：脫髮的原因可能是由於營養失調，頭髮的生長髮育與蛋白質，維生素和礦物質有著密切的關係，當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。

　　原因二：內分泌紊亂也可能會導致脫髮，因為頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫髮。

　　原因三：用腦過度也會導致脫髮，一般來說用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成脫髮。

　　注意事項：引起脫髮的原因有很多，營養失調，內分泌紊亂用腦過度等都會引起脫髮，要找準脫髮的原因再加以治療。

　　原因一：脫髮的原因可能是由於營養失調，頭髮的生長髮育與蛋白質，維生素和礦物質有著密切的關係，當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。

　　原因二：內分泌紊亂也可能會導致脫髮，因為頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫髮。

　　原因三：用腦過度也會導致脫髮，一般來說用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成脫髮。

　　1、脂溢性脫髮

　　脂溢性脫髮導致脫髮最常見原因之一，男女均可發生，男性發病率明顯高於女性，一半以上的男性50歲時會發生脂溢性脫髮。主要與二氫睪酮的水平、頭皮二氫睪酮受體的敏感性、精神因素、遺傳背景、頭皮區域性真菌感染和頭皮的微迴圈等因素有關，其主要特徵是在脫髮的同時常常伴有頭屑增多、頭皮瘙癢、頭髮油脂分泌旺盛。這種情況導致的脫髮一般是選擇植髮治療，如選擇用藥的話，一定要在醫囑的情況下使用。

　　2、營養性脫髮

　　有些人為了減肥各種節食，導致身體營養失調，然後頭髮缺乏營養導致脫髮。這種情況下就需要調節自己的作息時間和飲食習慣了。不要熬夜，早睡早起，適當補鐵，多吃優質蛋白魚蝦等。

　　3、物理性脫髮

　　這種一般出現在女性身上，平時女性扎頭髮扎的太緊了，扯著頭皮會損傷毛囊，最後導致頭髮脫落，嚴重的話，髮際線會越來越高。髮際線額角毛脫落是無法再生的，只能去植髮。在此建議女性朋友，頭髮不要扎的太緊，梳馬尾的時候，把整個頭都低下來然後用手把頭髮抓起來再用橡皮筋紮起來，最後在把頭頂的頭髮拉松一點，這樣不會緊繃頭皮。

　　4、產後脫髮

　　這是不需要治療的，產後4-6個月就會自愈，並且長出新頭髮，產後脫髮主要需要保持情緒穩定，合理飲食，按摩頭皮促進頭皮血液迴圈，新的頭髮就會自己長出來。