1、腋下汗腺豐富，褶皺多，容易藏汙納垢。洗的時候，應該抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，畫圈式地按揉，在去掉髒東西的同時促進血液迴圈。在正確清潔，保持衛生後止汗效果不大的話，可以考慮用止汗劑。止汗劑幫助分泌細胞萎縮，最終能夠達到汗液分泌減少的目的。
2、腋下出汗，這種情況啊它多見於青少年，一般情況下主要是由於精神緊張引起的。另外一個由於我們的情緒激動，活動量比較大，也會造成這種腋下出汗。
1、腋下汗腺豐富，褶皺多，容易藏汙納垢。洗的時候，應該抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，畫圈式地按揉，在去掉髒東西的同時促進血液迴圈。在正確清潔，保持衛生後止汗效果不大的話，可以考慮用止汗劑。止汗劑幫助分泌細胞萎縮，最終能夠達到汗液分泌減少的目的。
2、腋下出汗，這種情況啊它多見於青少年，一般情況下主要是由於精神緊張引起的。另外一個由於我們的情緒激動，活動量比較大，也會造成這種腋下出汗。
1、腋下汗腺豐富，褶皺多，容易藏汙納垢。洗的時候，應該抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，畫圈式地按揉，在去掉髒東西的同時促進血液迴圈。在正確清潔，保持衛生後止汗效果不大的話，可以考慮用止汗劑。止汗劑幫助分泌細胞萎縮，最終能夠達到汗液分泌減少的目的。
2、腋下出汗，這種情況啊它多見於青少年，一般情況下主要是由於精神緊張引起的。另外一個由於我們的情緒激動，活動量比較大，也會造成這種腋下出汗。
1、腋下出汗較多愛弄溼衣服，我們可以使用止汗露幫助減少汗液，保持腋下乾爽來避免衣服弄溼。一般的止汗露或止汗劑不僅能止汗還具有香體的效果，但是這是暫時的，只要止汗露停止使用，汗液就會重新出來汗溼衣物。
2、腋下出汗較多弄溼衣服的人可以透過按摩復溜穴來幫助減少汗液。取穴：復溜穴在足內踝尖與跟腱後緣之間中點向上約3橫指的位置。按壓方法：坐位屈膝，然後用拇指指腹地按揉穴位，力度要均勻柔和以區域性有痠痛感為佳。按壓3~5分鐘後換另一側的復溜穴再次重複按壓。
3、夏天氣溫高本身就容易出較多的汗，如果是穿著的衣服不透氣吸汗的話，大量的汗液容易堆積，表現出來就是汗溼衣服，而腋下溫度高、範圍小更是首先容易汗溼的地方。 透氣衣物可以選擇純棉、棉麻衣服，或者是選擇舒適的真絲衣物。並且穿著的衣物要勤換洗保持潔淨乾爽。