苦瓜是一種富含營養的果蔬，對於腎臟不好的人並沒有危害。苦瓜的主要價值包括營養價值、藥用價值和食用價值。苦瓜原產東印度，廣泛栽培於世界熱帶到溫帶地區，中國南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假種皮也可食用。在民間傳說中，苦瓜有一種“不傳己苦與他物”的品質，苦瓜與任何菜同炒同煮，絕不會把苦味傳給對方，所以有人說苦瓜“有君子之德，有君子之功”，並且譽之為“君子菜”。
苦瓜是一種富含營養的果蔬，對於腎臟不好的人並沒有危害。苦瓜的主要價值包括營養價值、藥用價值和食用價值。苦瓜原產東印度，廣泛栽培於世界熱帶到溫帶地區，中國南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假種皮也可食用。在民間傳說中，苦瓜有一種“不傳己苦與他物”的品質，苦瓜與任何菜同炒同煮，絕不會把苦味傳給對方，所以有人說苦瓜“有君子之德，有君子之功”，並且譽之為“君子菜”。
胃作為人體的消化器官，所有攝入的食物都要經過它的加工才能被人體所吸收。俗話說：“病從口入”，所以說飲食的好壞也影響著胃的健康與否。美味又兼具營養的水果，是我們日常作為補充營養、能量必不可少的食物，而在水果的選擇上，一定要有所注意，儘量少吃傷胃水果，適量多吃養胃水果。
胃不好的人能吃水果嗎？
在胃部功能下降的時候，可以根據實際情況判斷是否可以進食水果。很多人在胃部病變發展過程中容易胃痛，甚至會有消化不良表現，此時最好不要進食水果，否則容易增加胃酸的分泌、消化負擔，導致胃部功能受損明顯。
另外，胃不好的人如果情況不嚴重，沒有在急性發病期間，可以挑選一些性質溫和、易消化、果酸含量較少的水果來獲取營養物質，這樣胃部受到的刺激減少，就不容易帶來身體傷害。
如果總是進食刺激性較大，果酸物質含量豐富的水果，可能就容易影響胃部健康。因此，胃不好的人是否可以吃水果，取決於胃部病變的型別、嚴重程度以及水果的種類。
胃不好的人不宜吃哪些水果？
獼猴桃
可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裡，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
山楂
很多人覺得山楂酸甜可口，很開胃，所以很容易過量。
但脾胃不好的人要少吃山楂，因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。
鮮棗
鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
柿子
甜美軟糯的柿子因為含有較多的鞣酸等物質，在我們食用之後會和胃酸發生學反應，形成不易消化的硬塊，甚至形成胃結石。特別不能空腹吃柿子，空腹吃的話，形成“柿石”的機率更高，更易導致胃痛、噁心等情況的發生。建議柿子一定要在飯後食用，一次吃不要超過2個，吃的時候要去皮。
有慢性胃炎、膽結石、感冒咳嗽者就不要吃柿子了，可以適當吃點柿餅。
檸檬
胃不好的人不要進食檸檬了，尤其是胃酸過多的人。檸檬含有的果酸物質非常多，如果在胃部功能下降的時候還大量進行檸檬，有可能會攝入過多的果酸物質，對人的胃部黏膜造成刺激，胃酸大量分泌，可能就容易帶來負面影響。因此，本身有胃部病變這種情況發生，最好就不要盲目進食檸檬這種水果了。
肝臟被稱為"器官將軍"，它是人體最大的解毒排毒系統，還兼顧著造血的功能，如果肝臟出現了問題，身體的各個器官也會受到牽連，引發各種併發症。在日常生活中，需要注意保養肝臟。
肝不好的人能吃大蒜嗎？
日常生活中，大蒜有著一定的刺激性，它是發物的一種；肝病患者在平時飲食中還請多加註意，別吃一些特別有刺激性的食物，不然很容易會刺激到肝臟，導致肝臟疾病有所加重。大蒜雖然是肝病的發物，但它同樣有著較高的營養價值；肝病患者是能夠適當吃一些大蒜的，殺菌效果還是不錯的。但在吃大蒜時，還請注意吃法，不要生吃，同時還請注意食用量，不可食用過多。
肝不好的人不宜吃哪些食物？
奶茶
奶茶因其獨特的味道，既有奶類的醇香，又有茶的清苦，深受很多人都喜歡。奶茶中含有很多的澱粉，會導致體內的水分和鈉元素得不到及時的代謝，影響肝臟的功能指標，對肝糖原的合成造成負擔，導致肝臟疾病。
另外，它的糖分很高，長期喝會讓脂肪堆積，身材變胖，也會給消化以及代謝系統帶來過重的負擔，更會加重肝臟的負擔，加大脂肪肝和肝硬化的機率。
菸酒
煙、酒是我們公認的兩種“毒”，進食過後，會對人體造成傷害，肝臟就是“受害者”之一。
尤其是喝酒，酒精在進入人體之後，只有不到20%的酒精會透過呼吸道排出體外，其餘大部分需要肝臟來化解，才能減少酒精對人體的傷害。經常喝酒或喝酒過量，或導致肝功能下降。
所以，對於健康的人體，也要控制抽菸與喝酒，而對於一些肝功能不全者，最好是要戒酒。
辣椒
肝炎患者不宜吃辛辣等具有刺激性的食物，因為這些食物會導致胃酸分泌增加，從而導致其它併發症的出現，如水腫、胃粘膜充血。所以乙肝患者要及時調整飲食，以免為身體帶來麻煩。
油炸食物
炸薯條、炸雞腿、炸雞翅等等都是大家非常愛吃的食物，但是這些食物中都含有較多的脂肪，長期攝入過多，就很容易肥胖。對於肝不好的人來說，肝細胞受到損傷，膽汁分泌少，吸收脂肪的能力也會下降。那麼這些多餘的脂肪就會堆積在體內，給身體帶來麻煩。所以油膩的食物也要避免，尤其是油炸的食物。
泡麵
日常生活中，泡麵是我們平時很常見的速食食物，食用起來十分方便，偶爾吃一次還是可以的，但不可天天食用泡麵當中有著很多的新增劑、防腐劑，而這些物質會透過肝臟進行代謝，會給肝臟帶來極大的代謝負擔。
黴變食物
據研究發現，花生、大豆、玉米等食物發黴後會產生一種致癌物質-黃麴黴毒素，對肝臟有極強的肝毒性，且容易導致肝細胞受損、變性甚至壞死，繼而可能會導致或誘發肝癌的發生，因此對機體、對肝臟都是極為不利的食物。
糕點
很多人都喜歡在平時或者心情抑鬱時吃蛋糕，它可以愉悅人們的心情，緩解壓力。然而這種習慣是不好的，由於蛋糕中含有大量的糖分，會引起肝臟的負擔，經常吃會影響到肝對糖類的代謝能力，致使肝功能受到影響，從而導致肝病發生。並且蛋糕中熱量極高，如果經常吃會引起肥胖，長時間下去，還會引起食慾不振、腹脹腹痛等情況，同時也會傷害胃粘膜，所以為了身體的健康，最好少吃或者不吃蛋糕。