腰痛穿高跟鞋有沒有影響+腰疼和穿鞋子有沒有關係

　　現在很多人都有腰痛的困擾，嚴重的還會影響正常走路和睡覺，隨便一動就會非常疼。腰疼的因素有很多，其中有穿鞋方面的因素，比如女性經常穿高跟鞋。如果發現有腰疼的情況，一定要及時注意治療，以免情況惡化。

　　腰痛穿高跟鞋有沒有影響

　　穿高跟鞋會對腰痛有影響。穿高跟鞋後，腳後跟的高度增加了身體的重心。 為了穩定因身體重心變化而失去的原有平衡，身體的肌肉緊張，尤其是背部肌肉緊張會重新調整以適應新的平衡狀態。 女性穿上高跟鞋後，由於骨盆前傾增加，重力線透過骨盆後部，增加了腰部支撐體重的負擔，然後伸展增加，久而久之，就會因為背部肌肉過度收縮而出現腰痛。腳後跟高度每增加1釐米，腰椎的背部伸展和背部肌肉的收縮就會成倍增加，腰痛的機率就會增加。

　　腰疼和穿鞋子有沒有關係

　　是的，比如穿上高跟鞋後，人體的負重力線變化很大，骨盆前傾，腰部後仰。 腰椎過度伸展導致背部肌肉收縮和收緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態。 時間長了，關節囊和背部肌肉會拉傷，引起腰痛。 穿高跟鞋，下肢無力，站立或行走不能為所欲為，全身反應和協調能力下降，容易發生腰扭傷。具體表現為急性腰痛，也可加重原來的腰痛症狀。為了兼顧足部的穩定性和舒適度以及保持足弓的生理需要，建議大家少穿高跟鞋，腰痛患者不宜穿高跟鞋。

　　腰疼怎麼預防

　　1、每天早上起床後，一定要先活動一下腰部。多做收縮腹肌、伸展腰肌、步行、倒立行走、騎腳踏車等運動，預防和減輕腰痛。

　　2、緊張會使血液中的荷爾蒙增加，引起腰椎間盤突出，引起腰痛。因此，合理安排勞逸結合，保持愉快的心情，對預防腰痛有很大幫助。

　　3、無論做什麼，都不能違背自己的生理機能。久坐的人坐下時應保持背部緊貼椅背，使腰部肌肉得到放鬆和休息。有時拉伸腰背部也是預防腰痛的好方法。

　　4、如果你長胖了，一定要實行科學減肥。因為肥胖會給脊柱帶來過多的負荷，同時，由於腹肌鬆弛，無法支撐脊柱，迫使脊柱變形。

　　以微信為例，其沒有發朋友圈和遮蔽了的不同點：

　　1、朋友圈被遮蔽了，開啟詳細資時，相簿那一部分存在，但是是空的，不顯示照片。

　　2、沒發朋友圈，開啟詳細資料的時候是沒有相簿這一部分的。

　　微信（wechat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智慧終端提供即時通訊服務的免費社交程式，微信支援跨通訊運營商、跨作業系統平臺透過網路快速傳送免費（需消耗少量網路流量）語音簡訊、影片、圖片和文字，同時，也可以使用透過共享流媒體內容的資料和基於位置的社交外掛“搖一搖”、“漂流瓶”、“朋友圈”、“公眾平臺”、“語音記事本”等服務外掛。

　　微信提供公眾平臺、朋友圈、訊息推送等功能，使用者可以透過“搖一搖”、“搜尋號碼”、“附近的人”、掃二維碼方式新增好友和關注公眾平臺，同時微信將內容分享給好友以及將使用者看到的精彩內容分享到微信朋友圈。截止2016年12月微信的月活躍使用者數已達8.89億。2018年6月20日，微信訂閱號正式改版上線。2019年11月，“騰訊QQ”的小程式在微信上線。

　　買房已經成為大多數使用者的選擇，沒有房子，就沒有安定下來的地方。簡單來說，房子是一個人在一個地方的保障，以目前的房價來看，貸款買房是一種非常常見的買房方式。那麼房貸斷供對個人有啥影響？注意有這幾個方面影響。下面我們一起來看看吧。

　　房貸斷供影響

　　1、房貸斷供之後出現經濟損失是正常的。房地產所有人可能得不到一分錢，並可能面臨額外償還銀行貸款的責任。也就是說，斷供一段時間後進入法律程式，銀行會向法院申請房地產拍賣，法院拍賣所得的款項首先要扣除各種費用。

　　2、還會有罰息。按照銀行標準，借款人不按期還款，除了需要補足款項外，還面臨罰息。如果房產所屬人未按時償還月供的，將產生罰息。

　　3、一旦貸款者沒有及時的還貸款的話，就會出現逾期的情況。房貸斷供，也就是說借款人未能在規定期限內還款，如果出現房貸斷供，必然會影響申請人的信用資訊。

　　除此之外，假如住房貸款斷供時間超出6個月得話，銀行就會向法院申請對房子進行拍賣，拍賣所得優先用於償還銀行的貸款以及所產生的罰息。也就是說，如果斷供，一般銀行會給房產所有人6個月的寬限期。