腱鞘炎最佳治療方法

　　首先：初診或症狀較輕時，可採用制動、理療或區域性封閉保守治療。如果非手術治療症狀改善不明顯或反覆發作時可採用手術治療。手術治療並非切開腕背第一鞘管即告結束，還應檢查鞘管內有否解剖變異，有的話需將其多餘部分切除。如果此處有肌腱粘連也應同時鬆解。由於此處有橈神經淺支及其分支在皮下透過，手術時應加以保護，不要損傷。

　　其次：手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎。病變初起時可用理療或區域性封閉治療 大多有效；病變重或反覆發作者可採用手術治療 手術要切除增厚的狹窄環，切除範圍應在術中觀察屈肌腱在手指屈伸時增粗處不受鞘管的阻擋為度。

　　最後：尺側腕伸肌腱鞘炎。早期需制動或區域性封閉，晚期手術行滑膜切除或鞘管部分切除術。同理，在橈側腕屈肌及尺側腕屈肌也可發生類似病徵，也常是由相應的腱鞘炎所致。若反覆發作，患者亦可考慮手術治療。

　　第一，熱敷。熱敷可以促進血液迴圈，從而緩解疼痛，一般每天熱敷5次左右，每次15～20分鐘。

　　第二，按摩。在此方法的治療過程中應該嚴禁手部勞動之少3個星期。如果平時疼痛厲害，可以讓手腕做一些輕柔的運動。

　　第三，針灸。這種封閉針會使患者產生依賴，所以不建議使用。

　　第四，貼膏藥。中藥外敷，副作用小，這種調理可以活血化瘀，通經開竅，這是最提倡的一種方法。

　　第五，口服非類固醇性消炎止痛藥物，並且配合塗抹消炎止痛類軟膏。內服外用，雙管齊下。並且在此過程中一定要注意休息。

　　第六，如果以上方法都不見效，那麼，就需要考慮手術。不過，如果手術做的不徹底，則有復發的可能。

　　物理治療：初期症狀不明顯時，可先制動再採取物理治療措施。理療包括磁療、熱療等，透過理療儀器產生的物理能量，能夠地舒筋活血、緩解疼痛、腫脹症狀。

　　封閉治療：封閉治療藥物具有強而持久的抗炎、抗過敏和鎮痛作用，可消除水腫、抑制炎症反應和結締組織增生，改善區域性血液迴圈，減輕腱鞘、肌腱的肥厚粘連。

　　開放性手術：病情較重或反覆發作者可採用手術治療。手術治療可以切除增厚的滑膜及筋膜或狹窄環。大量的臨床治療例項證明：針刀鬆解術是一項治療腱鞘炎的推薦微創技術。針刀鬆解術不同於開放性手術治療，需要切開大面積皮膚後再治療。只要將針刀經由壓痛點，直達病灶部位，閉合性鬆解切開狹窄部分腱鞘，使腱鞘不再擠壓肌腱，改善血液迴圈修復受損的神經和軟組織，術後加以適當鍛鍊可達到很好的恢復效果。鐳射針刀鬆解術治療優勢　1、根據不同病變組織，選擇不同型號的針刀，解除疼痛根源。2、He-Ne新型鐳射可迅速消除病灶部位炎症，同時 可預防瘢痕的形成。3、治療創口僅為一根針大小，治療過程中不傷及其他組織器官，減輕了患者的痛苦。