腿長怎麼量從哪到哪

　　第一步；雙腿合併，把米尺從腳外側踩住，千萬別踩多了，踩多了數字就不準了。

　　第二步；踩多少算準確呢，數字0CM貼地，多出來的一點把它踩住就可以了。然後雙腿站直把米尺順著腿量到胯部就可以了哪裡是胯呢，你用手摸自己的腰部那個硬硬骨頭就是胯骨。

　　第三步；測量的時候米尺不能松，鬆了測量的數字也就不準確了，所以一定要緊貼著腿。

　　1、上、下身比例:以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合“黃金分割”定律。

　　2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

　　3、腰圍:在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。

　　1、真正的腿長一般認為是髖骨到腳後跟。

　　2、民航飛行員及空乘體檢的時候，測量腿長的方法是從腳後跟到臀部下端皮紋線。醫學上通常認為下肢的長度是髖骨上棘到內踝下緣。

　　3、還有一種觀點認為，腿長的測量是從跟骨即從地面，上到大腿外側可膜到一骨性標緻，為大轉子。其上端平對股骨頭，此長為腿的長度。

　　4、真正的腿長，包括股骨與脛骨的長度，係指下肢除去足以外的長度，等於大腿長加小腿長，或下肢全長減內踝高。