原因一：可能是由於軟組織損傷，可能傷到骨骼，先去醫院拍X光片看一下，若X片看不出應作CT進一步檢查，看一下半月板有沒有問題，有問題的話要及時治療。
原因二：還有可能是是區域性韌帶損傷，高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位，以達到韌帶的正常生理位置，及時對韌帶加以治療。
原因三：還可能是由於關節的推行的病變和長期的勞損或者受涼引起的無菌性炎症，可以採用中醫熱敷的方法進行治療，以免延誤病情。
原因一：可能是由於軟組織損傷，可能傷到骨骼，先去醫院拍X光片看一下，若X片看不出應作CT進一步檢查，看一下半月板有沒有問題，有問題的話要及時治療。
原因二：還有可能是是區域性韌帶損傷，高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位，以達到韌帶的正常生理位置，及時對韌帶加以治療。
原因三：還可能是由於關節的推行的病變和長期的勞損或者受涼引起的無菌性炎症，可以採用中醫熱敷的方法進行治療，以免延誤病情。
有時無緣無故感到膝蓋上面痛，出現這種情況千萬不能掉以輕心，要及時檢查，及時治療，下面會分析下出現這種情況的原因。
經驗步驟：原因一：可能是由於軟組織損傷，可能傷到骨骼，先去醫院拍X光片看一下，若X片看不出應作CT進一步檢查，看一下半月板有沒有問題，有問題的話要及時治療。
原因二：還有可能是是區域性韌帶損傷，高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位，以達到韌帶的正常生理位置，及時對韌帶加以治療。
原因三：還可能是由於關節的推行的病變和長期的勞損或者受涼引起的無菌性炎症，可以採用中醫熱敷的方法進行治療，以免延誤病情。
注意事項：膝蓋上面疼，原因有很多，不及時治療會產生嚴重後果，建議去拍個片子，根據檢查結果，加以治療。
第一：在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼，和巨大的溫差是導致關節疼痛，的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差，會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。
第二：如果遇到這種情況，首先要儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量，讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確病因。
第三：建議做好生活護理。膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量。堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,根據自己體力。