膠原蛋白和酵素哪個好

　　膠原蛋白和酵素在營養價值上各有千秋。

　　膠原蛋白，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，膠原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、醫藥、組織工程、化妝品等領域獲得廣泛的應用，如中國傳統的膠原保健品阿膠，主要是以驢皮中的膠原蛋白為原料，具有較高的滋補保健作用，有中藥三寶之一的美譽。

　　酵素，由活細胞產生的具有催化活性和高度選擇性的特殊有機物，其中絕大部分酶是蛋白質，按其組成的不同，將蛋白質酵素分成單純蛋白質和結合蛋白質兩大類，酵素是一類生物催化劑，它們支配著生物的新陳代謝、營養和能量轉換等許多催化過程，酵素的這些性質使細胞內錯綜複雜的物質代謝過程能有條不紊地進行，使物質代謝與正常的生理機能互相適應。

　　膠原蛋白可以與葡萄籽一起吃，而且二者同時補充效果更好。

　　1、膠原蛋白補充肌膚流失的膠原質，使肌膚細膩飽滿有彈性；

　　2、葡萄籽所含的原花青素可保護肌膚中的膠原蛋白不受自由基的侵害，增加皮膚彈性，推遲或減少皺紋的出現，原花青素也能促進肌膚膠原質的修復更新；

　　3、自然之寶的葡萄籽提取物不僅富含OPC，還有豐富的生物類黃酮，可以延長OPC在人體內的停留時間，吸收更好。

　　1、膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白。

　　2、蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。

　　3、膠原蛋白主要對皮膚有益處，增加皮膚彈性，消除細紋，使皮膚充盈亮麗。蛋白質主要是提高免疫力，含十幾種氨基酸，其中有部分是人體不能自己合成的，蛋白質是生命的物質基礎，是有機大分子，是構成細胞的基本有機物，是生命活動的主要承擔者。