1、臉上有斑補水有用，但是需要一段時間。
2、雀斑的形成主要是由於體內毒素和黑色素的原因，用抵抗和淡化黑色素功效的護膚品，配合服用維生素E和維生素c，雀斑自然就會淡化。
3、要想祛斑還可以多吃含維C和維E類的食物。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成，進而淡化黃褐斑作用。維生素C還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。利用內調外理的方法對去斑也比較全面。
1、臉上有斑補水有用，但是需要一段時間。
2、雀斑的形成主要是由於體內毒素和黑色素的原因，用抵抗和淡化黑色素功效的護膚品，配合服用維生素E和維生素c，雀斑自然就會淡化。
3、要想祛斑還可以多吃含維C和維E類的食物。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成，進而淡化黃褐斑作用。維生素C還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。利用內調外理的方法對去斑也比較全面。
補水面膜只有保溼補水，補水保溼作用微乎其微，許多人敷完面膜覺得皮膚Q彈瑩潤，覺得補水面膜具備補水保溼功效，我覺得補水面膜補的水只有滯留在肌膚表面，抵達不上肌膚的表皮層，因此補水面膜只能保溼補水功效。
堅信大夥兒也是過這類念頭，由於一直看不見實際效果，我覺得保溼面膜是有功效的，僅僅它的實際效果沒有那麼顯著，除開貼面膜之外，人們還必須立即搞好護理學基礎。假如肌膚比較嚴重少水的那時候，補水面膜中的營養成分和水份只有供求平衡肌膚必須的水資源商品流通，讓肌膚不幹躁。但肌膚自身 還是少水的，假如人們不立即開展保溼，水份就會根據氣體漸漸地揮發。 我覺得人們所應用的基本護膚產品，基礎都帶有保溼的實際效果，非常是保溼乳液和保溼霜，只能立即的搞好護理學基礎，能夠確保保溼面膜有補水保溼的實際效果。
通常貼面膜必須10—15分鐘就行，由於這一那時候補水面膜上的精粹基礎消化吸收來到肌膚裡，謹記貼面膜的時間不必超出20分鐘，那般不但不可以補水保溼將會還會造成肌膚更幹！由於補水面膜中的精粹除開讓自身的肌膚真皮層在所消化吸收，氣體也會讓他們漸漸地揮發！沒有消化吸收完的精粹不必感覺可是。
1、直接往臉上噴水起不到補水的效果皮膚吸收不了。
2、多喝水補水，喝水是一個每天必須要做的事情，只有每天喝足夠的水才能達到身體需要的基本水分，每天喝6杯水，只有身體內部的水分充足了，臉部缺水的情況才會有改善了。
2、多吃蔬菜水果補水，如果覺得只喝水太難捱，可以選擇一些水分較多的蔬果，如果一天的喝水量達不到6杯，那麼可以多吃蔬菜和水果來補充水分，比如西蘭花、胡蘿蔔、獼猴桃、西紅柿、山芋、蓮藕、梨、等。小貼士：值得注意的是，腸胃寒涼的人在冬季應少吃一些。
3、徹底清潔臉部補水，在補水之前首先要保證你的臉部是乾淨沒有任何化妝品的，不然水分是不會被肌膚吸收的。只有清潔工作做好了，才能使護膚品能夠被肌膚內部吸收，達到補水的目的。