臉上的斑怎麼能去掉

　　1、臉上的斑怎麼祛除，要看是什麼樣的斑，常見的有雀斑、黃褐斑、老年斑等。

　　2、長有雀斑的人平時一定要注意做好日常的防曬工作，要避免紫外線的照射，出門的時候可以使用遮陽傘或者外擦防曬霜。

　　3、黃褐斑是比較難治療的，如果面積比較多，建議去醫院的美容科行鐳射祛斑美容治療。

　　4、以上兩種斑還可以中醫辨證施治，口服中成藥或中藥湯劑，效果也不錯。

　　5、老年斑是一種皮膚老化的表現，與年齡有關，平時注意防曬，預防光老化，可以多吃防止衰老的食物或者藥物進行調理，平時儘量保持心情舒暢，可以使用鐳射的方法或者手術治療將其祛除掉。

　　臉上長斑吃維生素e和c能去掉，因為維生素c可以阻礙黑色素合成，而維生素e可以促進細胞代謝。維生素e和c可以起到延緩衰老的作用。出現斑塊的症狀，斑塊一般與內分泌失調有關，適用於氣血失和導致的因素，出現上述症狀需要到醫院進一步確診。

　　1、枸杞菊花蜂蜜。大家都知道，枸杞是養生的佳品，而這三者相結合具有很強的美容養顏的效果，經常飲用能夠促進消化、清熱降火、祛斑美白。所以愛美的女性千萬不要錯過這款茶。除此之外，這款茶對於長期面對電腦的人群來說是非常有好處的。首先準備枸杞 10 克、菊花 8 朵、蜂蜜少許。然後將備好的枸杞、菊花用沸水沖泡，在沖泡第一次的時候將水倒掉，緊接著加入第二次水，然後加入少許的蜂蜜攪拌，3 分鐘後即可飲用。

　　2、人參配紅棗。人參中還含有另一種的叫做人參皂苷，它可以加速我們的脂質代謝。加上紅棗的話，可以做到很好的補血養氣的作用，提亮氣色，對於那些皮膚暗黃，缺少血色的女生來說，經常使用這種就是一個不錯的選擇。

　　3、食醋洗臉，洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　4、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　5、每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。