臉太乾了怎麼補水

　　1、多喝溫水，皮膚乾燥要從內部開始補充，多喝水是必須的，可以提高身體的迴圈代謝，帶走身體多餘的垃圾廢物；還可以保持身體的水分平衡。

　　2、使用補水面膜，面膜應該每個女孩子都有用，在不同的季節選擇不同的面膜很重要，春季就比較傾向於選擇補水效果好的面膜，在皮膚乾燥的時候，使用一貼補水面膜，有立竿見影的效果，想要長期有效果，還需要堅持使用。

　　3、多吃水果，水果中含有豐富分維生素C，維生素E等，這些維生素都有護膚的效果，不光能補水還能延緩皮膚衰老，皮膚護理除了外部護理，內部的調理也很關鍵，吃水果就是很重要的一步。

　　4、保證睡眠，總是聽人說睡個美容覺，這句話沒毛病，睡眠的過程中，皮膚也在休息進行自我的修復，充足的睡眠給皮膚提供充足的休養時間。

　　5、喝點紅酒，喝紅酒可以起到補水的作用，儘管紅酒屬於酒類，我們不提倡多喝，但是適當的飲用可以促進血液迴圈，幫助皮膚加快吸收，提高新陳代謝，也可以起到護膚的作用。

　　做好肌膚清潔是關鍵，清潔是開啟毛孔的好方法，只有清潔到位，使用的一系列護膚品才能被肌膚更好地吸收。冬季一天清潔一次即可，用中性或者偏酸性洗面奶。洗臉過後一定要使用適合自己的水、乳、霜等保溼用品，及時補充水分。

　　1、潔膚

　　乾性皮膚應選用清潔乳液進行潔面，並適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者，可輔以蒸氣浴面。

　　2、選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品

　　對於乾性皮膚，油脂分泌少，皮膚在秋天更容易乾燥，所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶，一定要使用性質溫和的潔面產品，最好選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶

　　3、蒸臉

　　乾性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液迴圈。先將面部徐些營養霜，然後用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸氣上燻蒸，以面部潮紅為止，一週可使用一到兩次。

　　4、補水面膜

　　補水可以內補+外補。內補就是平時多喝水，可以每天喝一些維生素多的果汁。外補就是用補水面膜。最經濟的方式就是自制面膜，可以買一些壓縮面膜，放水裡泡開敷在臉上輕輕拍，幫助有效的吸收水分，約15分鐘就可以，簡單自然的補水方式。可以加上摩登季的衡膚潤養精華液，幫助調理皮膚情況，使水油平衡，使用修復系列可以幫助修復皮膚屏障，使鎖水功能恢復。

　　眼部皮膚如果特別幹，就會讓我們的眼周圍特別容易出現細紋，所以在平時一定要注意眼部的護理，可以在每天晚上做一些眼貼，或者用爽膚水進行溼敷，同時配合使用眼霜，可以有效的緩解眼部皮膚乾燥的問題，多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意用眼健康，不要總是過度熬夜。