臉變白的最簡單的方法

　　1、喝檸檬水或者是用檸檬汁做面膜。檸檬汁是一種有效皮膚美白劑，它還能夠有效的去除皮膚表層的角質，從而讓皮膚的代謝加速，達到美白的效果。

　　2、另外，檸檬含有一種酸劑，能輕微的漂白功能，所以它能夠提亮你的膚色。如果你有自制面膜的習慣，可以在面膜中加入幾滴檸檬汁；或者是把檸檬切片泡水喝。

　　3、喝純牛奶。大家都知道牛奶含有豐富的蛋白質，不僅營養豐富，還能有效的美白細膩皮膚，剩下喝不到的牛奶也可以用來做面膜敷臉，但是塗的時候要塗一層幹掉之後再塗第二層，建議在10分鐘左右就洗掉，洗臉的時候一定要徹底，防止長脂肪粒。

　　1、牙齒美白方法1：食醋漱口

　　用醋便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在嘴裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，注意不要用力過大傷害到牙齦，最後用清水洗淨，反覆幾次就可去除煙垢，還你以後潔白的亮牙。

　　2、牙齒美白方法2：美白祛漬牙膏刷牙

　　現在市場上有很多美白牙膏，建議選些大品牌科學的美白牙膏。有些美白牙膏內含天然植物去漬素植酸鈉，幫助改善煙漬、茶漬、咖啡漬等外源性色斑、牙菌斑堆積，改善牙齒黑黃問題。清新口氣，亮白牙齒，讓您倍感自信，笑容常開。

　　3、牙齒美白方法3：用鹽刷牙

　　用鹽和牙膏混合刷牙，把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。

　　4、牙齒美白方法4：小蘇打刷牙

　　用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週1至2次，每次3分鐘，可以使牙齒保持明亮光潔。

　　1、首先，對於比較喜歡搭配的朋友來說，選擇比較襯膚色的服裝，在一定程度上面就會給人一種臉部變白了的感覺，一般在選購服裝的時候，導購也會往這個方向進行推銷。

　　2、其次，在進行洗臉的時候，在溫水裡加入適量的白醋，這樣堅持一段時間，皮膚就會變得相對比較白皙了，而且是件很簡單方便的事情。

　　3、防曬也是很簡單的變白的方法。不管什麼季節，什麼天氣，防曬都是很必要的，防止紫外線的輻射對於保護皮膚是很好的。對於那些不經常外出的朋友，變白是很理所當然的事情。

　　4、很多朋友很喜歡吃青瓜，在吃青瓜的時候，把青瓜切成透明的片，然後貼在洗乾淨的臉上，10分鐘左右後拿掉，堅持一段時間也就能夠達到很好的美白作用。

　　5、珍珠面膜也有很好的美白作用，而且做法也很簡單，只要在適量的珍珠粉中加入適量的誰，然後攪拌均勻貼在臉上，15分鐘左右撕下來洗乾淨就可以了，完全可以一邊休息的時候一邊做，特別的簡單。

　　6、也有些喜歡化妝的朋友，可能會藉助化妝品的方式讓自己看起來更白，這也是一個很好很簡單的辦法。只是一定要選擇適合自己的化妝品，並且要保護好自己的臉部皮膚。