臍橙加鹽煮水喝有什麼好處

　　保健功效：

　　1、常吃可以防癌： 一箇中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑制作用。

　　2、橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率

　　雪蓮果的功效：除寒，調經，止血。

　　雪蓮果加冰糖煮水喝的作用：

　　1、潤腸通便，促進腸道蠕動，清除腸道垃圾，改善便秘，防止腹瀉，改善腸胃功能。

　　2、增強免疫力，促進人體內B族維生素合成，提高機體新陳代謝水平，增強免疫力和抗病力，同時促進鈣、鎂、鐵等礦物質吸收。

　　3、排毒降火，快速清洗腸毒，排出體內毒素，淨化體內環境，抑制有害物質吸收，防止毒素侵害健康與容顏，同時還能清除因體內熱毒引起的口臭等症狀。

　　4、控制血糖。

　　5、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效，雪蓮果能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。

　　6、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。

　　功效如下：

　　生津、潤燥、清熱、化痰，可適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、口渴失音、消化不良等症狀。

　　黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%，易於消化，對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義；脂肪含量16%，黑豆含有豐富的維生素、黑色素等物質。

　　梨，中藥材名。本品主要為薔薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培種的果實。8到9月間果實成熟時採收。鮮用或切片曬乾。功能主治為：生津，潤燥，清熱，化痰。治熱病津傷煩渴，消渴，熱咳，便秘。