自制酸奶可以放幾天

　　1、自制的甜麵包和吐司能放多久。大多數自制的甜麵包和吐司，在常溫下可儲存3到5天不會變質，有些不帶餡的吐司可以儲存一星期左右。

　　2、帶餡的自制麵包能放多久。帶餡的麵包在常溫下儲存時間最短，尤其是加了肉餡、水果、罐頭或擠了沙拉醬之類的調理麵包，在常溫下的儲存時間只用1到2天。

　　3、自制的高油量麵包能放多久。自制的高油量麵包比較耐放，比如牛角之類的高油量麵包，在常溫下儲存10天或半個月都是很常見的，有的還特別要求放一段時間再品嚐。

　　4、無糖無油的自制麵包能放多久。無糖無油的自制麵包最不容易壞掉，尤其是天然酵母做的大塊頭鄉村麵包更耐放。但是這種麵包的老化速度比較快，放上一夜時間就很難下嚥了，雖然不會變質卻已經不適合食用了。

　　1、自制的甜麵包和吐司能放多久。大多數自制的甜麵包和吐司，在常溫下可儲存3到5天不會變質，有些不帶餡的吐司可以儲存一星期左右。

　　2、帶餡的自制麵包能放多久。帶餡的麵包在常溫下儲存時間最短，尤其是加了肉餡、水果、罐頭或擠了沙拉醬之類的調理麵包，在常溫下的儲存時間只用1到2天。

　　3、自制的高油量麵包能放多久。自制的高油量麵包比較耐放，比如牛角之類的高油量麵包，在常溫下儲存10天或半個月都是很常見的，有的還特別要求放一段時間再品嚐。

　　4、無糖無油的自制麵包能放多久。無糖無油的自制麵包最不容易壞掉，尤其是天然酵母做的大塊頭鄉村麵包更耐放。但是這種麵包的老化速度比較快，放上一夜時間就很難下嚥了，雖然不會變質卻已經不適合食用了。

　　1、自制的酸奶最好在兩日內飲用完。

　　2、自制酸奶是指用純牛奶、酸奶發酵劑等材料自己製作的酸奶。用料和做法簡單，營養豐富，含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養物質。

　　3、食用須知：酸奶不僅保留了鮮奶中的蛋白質、脂肪和糖類等營養成分，而且還能刺激胃酸分泌，增加食慾，促進人體新陳代謝，使營養易被吸收。

　　4、酸奶對人體有諸多的益處:酸奶中含有大量的活性乳酸菌、鈣質和豐富的維生素b族，不但能健胃、促進體內的新陳代謝、改善膚質、減少便秘，更能活化免疫系統、降低膽固醇、減少婦女疾病等。