自制香蕉牛奶

　　首先香蕉是一種對微細血管有調節功能的水果，然後牛奶又有嫩膚白皙的美容功效。兩種護膚佳品結合在一起，讓你暢享無比滋潤的護膚體驗，尤其是在這個天氣乾燥的秋冬季節更是十分適合。那麼以下就一起看看香蕉牛奶面膜的做法步驟吧。

　　1、首先拿出一根香蕉，將香蕉切開兩半，然後將其中一半切成片狀，放到盛裝面膜的容器當中。剩下的另一半香蕉放在一邊備用。

　　2、在普通超市購買一盒牛奶，平時喝的就可以。將牛奶放在一邊，為以下步驟作準備。如果可以使用鮮榨的牛奶就更好了，能夠更天然護膚。

　　3、將準備好的牛奶倒進放有香蕉片的容器中，牛奶的量能沒過香蕉片即可。

　　4、再將剩下的半根香蕉放到另一個容器中全部碾碎，接著加入牛奶淹沒香蕉泥，然後再攪拌混合均勻。

　　5、接著可以將弄好的香蕉牛奶面膜泥均勻塗抹在臉上，然後再將浸泡過牛奶的香蕉片敷上容易乾燥的地方。還可以繼續用手沾取面膜泥加厚塗抹。

　　6、在臉上停留十五分鐘左右就可以把面膜清洗乾淨了，這時你會發現面部瞬間充滿水分而且白皙透亮。

　　自制香蕉牛奶方法：

　　1、原料:熟透的香蕉；1湯匙糖；2/3杯冷牛奶；幾粒鹽。

　　2、首先切片香蕉放進碗裡，用叉子搗碎。

　　3、然後加入糖，鹽和牛奶。打混合，直到混合物發泡。

　　4、可以根據需要，加一勺冰淇淋，然後倒在牛奶裡即可。

　　自制香蕉牛奶的熱量是：192千焦熱量每100克香蕉牛奶。

　　自制香蕉牛奶的方法：

　　主料：鮮牛奶 。

　　配料：香蕉。

　　步驟 ：

　　1、將香蕉用切成小塊，放進加入鮮奶的小鍋，開小火煮。

　　2、適當攪拌，煮到牛奶燒開，香蕉變軟變黃關火，三到五分鐘即可。

　　3、用乾淨細紗布把香蕉過濾出來，即完成香蕉牛奶的製作。