舉重運動員手上擦的是什麼粉

　　舉重運動員手上擦的粉是鎂粉，學名是“碳酸鎂”，之所以會在舉重的時候擦鎂粉，是因為運動員在比賽的時候手掌心經常會冒汗，對於舉重運動員來說非常不利，會使得掌心的摩擦力降低，難以握住器械，出現失誤的情況，而鎂粉能吸去掌心的汗水，增加摩擦力。

　　舉重運動員手上的粉是什麼

　　鎂粉的質量比較輕，顏色為白色，具有吸溼以及增加掌心和器械之間摩擦力的作用，在上場之前在手上擦一些鎂粉，就能保證在舉重的時候握緊器械，提高動作的質量，便於將器械舉起來。

　　另外鎂粉的粉末特別細，粘附性較強，能很好的填充手掌和器材之間的空隙，這也有利於運動員更穩定的抓舉槓鈴。鎂粉不會像其他粉質一樣，就算長時間使用也不會對皮膚造成傷害，是非常好的輔助手段。

　　鎂粉的其它用途

　　鎂粉除了用於舉重運動以外，也廣泛運用於其它的奧運會專案，例如體操、撐杆跳、鉛球等等，用來防止打滑，另外還用於製作乾燥劑、護色劑，也可在食品中作新增劑等等。

　　舉重前運動員手上抹的是白色粉末叫“碳酸鎂”，人們通常又稱之為“鎂粉”。

　　碳酸鎂質量很輕，具有很強的吸溼作用。運動員在比賽時，手掌心常會冒汗，這對體操和舉重運動員來說非常不利。因為溼滑的掌心會使摩擦力減小，使得運動員握不住器械，不僅影響動作的質量，嚴重時還會使運動員從器械上跌落下來，造成失誤，甚至受傷。碳酸鎂能吸去掌心汗水，同時還會增加掌心與器械之間的摩擦力。這樣運動員就能握緊器械，有利於提高動作的質量。

　　1、吸收汗水：運動員搓的白色粉末其實是“鎂粉”，“鎂粉”具有較強的吸溼作用，可以有效吸收產生的汗水。

　　2、增大摩擦力：“鎂粉”還可以增加掌心與器械之間的摩擦力，這樣有利於運動員握緊器械。

　　3、保護手掌：舉重時掌心要經常跟槓鈴接觸，容易導致掌心處受傷，而“鎂粉”可以起到一定的隔離作用。