1、加裝SSD固態硬碟，好鋼要用在刀刃上。首先我們要分清楚自己電腦是在什麼情況下卡頓，例如你的電腦是在日常使用體驗上感覺很慢，比如開機，開啟瀏覽器、檔案、硬碟、office等輕應用軟體的時候卡頓，那麼問題就出現在你的硬碟讀寫速度上了，這時候最簡單有效的辦法是為你的舊電腦加裝一個固態硬碟，並把固態硬碟作為系統盤。固態硬碟讀寫速度為機械硬碟數倍到數十倍，在日常體驗上會有明顯的提升。
2、加記憶體、組雙通道。 加裝固態之後，相信你的舊電腦閃電般的閃電速度會讓你十分滿意，假如你還不滿足，或者在一些情況電腦依然會有卡頓，這時候我們還可以看看你的電腦有多少記憶體，是不是記憶體出現瓶頸了。記憶體是CPU在運算時臨時呼叫和儲存資料的地方，對計算機執行速度有極大的影響。
3、清理cpu風扇，重新塗抹矽脂。舊電腦卡頓，還有一個很大的可能是CPU散熱器和CPU之間的矽脂幹了，這時候表現出來的狀況是沒幹什麼CPU溫度也居高不下，輕應用時溫度就開始飆高，使CPU過熱降頻導致卡頓，下載個魯大師就可以檢測cpu溫度，一般最高溫度不超過80度就可以。
1、如果記憶體不是特別小的話（2G都可以湊合用，太小就扔了），只建議加裝一個固態硬碟，然後你瞬間就有了要飛的感覺，主要體現在系統和軟體啟動的那一刻，然後整個人都會心情舒暢很多，至於玩遊戲，除了啟動稍有加速，該怎麼卡還怎麼卡。作為上網和辦公電腦來說，就已經是質的飛躍了。現在的軟體越來越大，QQ有幾百兆，一個遊戲隨便幾個G，辦公軟體的越來越大，因此需要大記憶體來支援。如果記憶體不夠用，就會啟用虛擬記憶體，虛擬記憶體使用的硬碟空間，硬碟的讀寫速度要慢的多，並且總是在記憶體和虛擬記憶體之間交換資料會耗費大量的CPU，因此升級記憶體具有立竿見影的效果。整合顯示卡的運算需要佔用CPU的計算，獨立顯示卡自己進行運算，對於遊戲和影片應用是非常重要的。
2、但筆記本的效能短板，最終會落在顯示卡身上。對於筆記本而言，要麼是整合顯示卡，要麼是獨顯但非可拆，要麼是獨顯可拆但定製（MXM卡）。往往高階的遊戲本，使用的都是MXM公版卡，也就是可以拆卸，更換的。而中高階的一些，雖然也是MXM卡，但往往是定製卡，比如外形上比較不規則，公版卡換不上去。現在日常使用是完全夠用，看個全高畫質影片也不是問題，但顯示卡因為不能動，所以新的遊戲肯定是最低特效了。
1、更換記憶體，記憶體一般都是插在卡槽中的，比如原筆記本是1條4G記憶體條，可以購買同品牌的4G記憶體條插入插槽形成雙通道，這樣相容性最好。
2、更換固態硬碟，如果筆記本沒有固態硬碟，可以在普通硬碟前加上一個固態硬碟，並把固態硬碟做成C盤，一般128G的固態硬碟就可以，這樣可以把效能提高很多。
3、更換顯示卡，一部分膝上型電腦是焊在主機板上的無法更換，更換時要考慮適配性，略有風險。
4、更換CPU，CPU一般是不建議升級，除非你有很大的決定來做升級實驗，最終結果就2個：升級成功，也許能使用，但是經常會有小問題；升級失敗，筆記本就報廢了。