1、艾灸足三里可以養生保健，能夠增強體力，緩解疲勞，強壯神經，預防衰老。對感冒，高血壓，低血壓，冠心病等疾病具有防治作用，足三里灸能祛病延年，所以古來把足三里灸叫做長壽灸。
2、艾灸足三里有補益腎氣的作用，對耳鳴眩暈腰疼尿頻腰膝痠軟等疾病有明顯的效果，艾灸足三里有健步的作用，能夠加強下肢的肌力，防治四肢水腫倦怠，腰膝痠軟等疾病。
3、能夠治療胃腸病，足三里是胃經的穴位。主消化系統，有肚腹三里留，對於腹部的疾病，如胃腸虛弱，胃腸功能低下，消瘦等都可以用足三里艾灸，艾灸足三里可以治療一些疑難雜症，頭痛，失眠，神經衰弱等都可以艾灸，其他的一些慢性病如眼疾，鼻病，耳病，過敏性疾病也可以艾灸足三里。
1、艾灸足三里可以養生保健，能夠增強體力，緩解疲勞，強壯神經，預防衰老。對感冒，高血壓，低血壓，冠心病等疾病具有防治作用，足三里灸能祛病延年，所以古來把足三里灸叫做長壽灸。
2、艾灸足三里有補益腎氣的作用，對耳鳴眩暈腰疼尿頻腰膝痠軟等疾病有明顯的效果，艾灸足三里有健步的作用，能夠加強下肢的肌力，防治四肢水腫倦怠，腰膝痠軟等疾病。
3、能夠治療胃腸病，足三里是胃經的穴位。主消化系統，有肚腹三里留，對於腹部的疾病，如胃腸虛弱，胃腸功能低下，消瘦等都可以用足三里艾灸，艾灸足三里可以治療一些疑難雜症，頭痛，失眠，神經衰弱等都可以艾灸，其他的一些慢性病如眼疾，鼻病，耳病，過敏性疾病也可以艾灸足三里。
艾灸足三里需要兩條腿都灸，足三里具有保健的作用的，具有健脾補氣治療胃病的情況，比如胃疼，胃酸，消化不良以及脾氣虛等情況的，也可以配合天樞穴之類的穴位綜合的治療的，艾灸保健一般一週一次，治病每天一次，一次十分鐘。平時注意在艾灸後不能接觸冰涼的東西或者是受涼風之類的，再者就是在艾灸一般的懸空灸，隔姜灸，隔蒜灸，隔附子灸之類的，不同的方式治療的疾病是不一樣的，具體的是需要根據自己的自身的病情的。
1、排毒養顏
艾灸儀器是一個當下才被髮明不久的東西，比普通的艾灸方法有很多的優勢，所以受到了消費者的信賴。在使用艾灸儀器的時候，艾柱或者艾餅就會被自動加熱，患者的皮膚也就會均勻的受熱起來。在使用艾灸儀器過程當中，肌膚的毛孔會得到舒張，產大量的汗液，毒素和垃圾就會隨著汗液慢慢排出體外，有的人甚至會出現滿 ...
足三里穴歸屬於足陽明胃經，為足陽明胃經之合穴，胃下合穴。足三里的主治疾病為：胃痛，嘔吐，呃逆，腹脹，腹瀉，痢疾，便秘等胃腸疾病;下肢痿痺;癲狂等神志病症;乳癰、腸癰等外科疾患;虛勞諸證，為強壯保健之要穴。
足三里的穴位位於小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，犢鼻與解溪連線上。
足三里穴位速取 ...
1、艾灸灸肚臍可以起到溫經散寒、溫陽救逆、溫補脾陽等作用。
2、艾葉具有溫經止血、除溼祛寒的作用，如果用艾灸灸肚臍可以對婦科一些寒性疾病、月經不調、宮冷不孕等起到一定的作用。
3、肚臍即神闕穴，艾灸神闕穴可以溫補脾陽，對於脾陽虛弱導致的腹痛、腹脹、腹瀉等有一定的作用。
4、艾灸肚臍還可以溫陽救 ...
足三里穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪之功能。足三里的位置，在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。從下往上觸控小腿的外側，右膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側髁）。由此再往外，斜下方一點處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線 ...
小腿有傷者不能按足三里這個部位。如果按這個部位，可能會加重小腿的病情。足三里位於小腿外側，敲打、按摩足三里的時候，會接觸並且刺激到到小腿的皮膚、肌肉和骨骼，因此如果小腿位置有出現骨折、皮膚受損、肌肉拉傷等任何一種傷勢，都不宜對足三里進行敲打按摩。 ...
足三里穴位於腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。
即：膝關節處有一個髕骨，髕骨下兩邊有兩個坑，叫膝眼穴，內側的叫內膝眼，外側的叫外膝眼，從外膝眼開始，往下，四個指。脛骨的前邊一個指頭寬，然後四個指頭在外膝眼的下面，這個位置就是準確的足三里穴。
按摩足三里穴位的作用與好處：
1、調節機體免疫力、 ...
1、艾灸灸肚臍可以起到溫經散寒、溫陽救逆、溫補脾陽等作用。
2、艾葉具有溫經止血、除溼祛寒的作用，如果用艾灸灸肚臍可以對婦科一些寒性疾病、月經不調、宮冷不孕等起到一定的作用。
3、肚臍即神闕穴，艾灸神闕穴可以溫補脾陽，對於脾陽虛弱導致的腹痛、腹脹、腹瀉等有一定的作用。
4、艾灸肚臍還可以溫陽救 ...