1、早上5-7點是大腸經開啟時間，在此時間段使用套盒中附送的小開穴包效果最佳，開啟神闕穴充分吸收藥效。將開穴藥包放入紅外線溫控腰帶內側的網帶中，接通電源調至速熱檔，約五分鐘後將藥包翻面，溫度以體感能接受的適宜溫度為準,感覺過熱時可以將溫控開關調至睡眠檔。熱敷半小時後取下，待藥包自然冷卻後放回自封袋內儲存。
2、敷藥包半小時後吃早餐，全天控制喝水量，不渴不喝，渴了慢慢小口喝。
3、使用艾米粒瘦瘦包的時候晚上7-9點使用大藥包，方法同開穴包，熱敷半小時。
1、早上5-7點是大腸經開啟時間，在此時間段使用套盒中附送的小開穴包效果最佳，開啟神闕穴充分吸收藥效。將開穴藥包放入紅外線溫控腰帶內側的網帶中，接通電源調至速熱檔，約五分鐘後將藥包翻面，溫度以體感能接受的適宜溫度為準,感覺過熱時可以將溫控開關調至睡眠檔。熱敷半小時後取下，待藥包自然冷卻後放回自封袋內儲存。
2、敷藥包半小時後吃早餐，全天控制喝水量，不渴不喝，渴了慢慢小口喝。
3、使用艾米粒瘦瘦包的時候晚上7-9點使用大藥包，方法同開穴包，熱敷半小時。
使用瘦瘦包可以分兩個時間段，第一就是早起之後，這個時候正是人體吸收的最佳黃金段，早起後飲用一杯溫開水後，將瘦瘦包敷在小腹附近，大約半小時後拿下，這個期間可以稍微做一些簡單的運動來幫助分解體內脂肪，第二就是在晚上七點左右，想要達到最近的效果可以在敷藥之前洗個熱水澡使毛孔擴張，這樣可以幫助身體很好的吸收藥效。
在使用艾米粒瘦瘦包減肥的過程中，大家要注意不能夠大吃大喝，飲食不規律也是可能會導致減肥失敗，當然如果在購買艾米粒瘦瘦包的時候沒有在正規的地方購買，很容易買到假冒產品，這樣患者使用後也可能會導致減肥失敗。因此，該產品一定要在正規的地方進行購買，這樣大家才可以放心使用，建議大家要注意這方面的問題。
保質期一年，拆封後建議一個月內用完。
對於想要減肥的人群來講，對於艾米粒瘦瘦包肯定不陌生，它的上市改變了以往傳統的減肥方式，帶領大家走上了一個新的減肥階段。艾米粒瘦瘦包採用十多種名貴的中藥材，再加上現代工藝的技術，不僅藥效好，而且長期使用毫無副作用，綠色健康安全是它響亮的口號。