艾草精油的作用和功效

　　1、艾草精油的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒溼，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促迴圈，補氣，提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收。

　　2、痛經：取本品5滴左右在下腹部進行按摩，可以溫經脈促進腹部血液迴圈，具有很好的通經效果，緩解由於宮寒引起的經痛問題。

　　3、肩周炎：取10滴左右於肩頸部進行按摩，能夠有效緩解肩頸痠痛。

　　4、鎮咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩，可以化痰、緩解咳嗽。

　　5、促進消化：取5滴左右在腹部進行按摩，能有效促進消化系統的正常運作。

　　6、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側，或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳，長期使用能夠補氣、有效提升免疫力。

　　1、艾草精油可以幫助皮膚延緩衰老，也可以幫助皮膚改善暗淡恢復紅潤。

　　2、人在一天工作之後都非常享受沐浴的時間，因此在洗澡的時候放入幾滴艾草精油是很不錯的，可以使我們的身心得到放鬆。

　　3、同時讓我們的疲勞消除掉，泡澡的時候滴3~6滴的艾草精油使皮膚的血液迴圈加快，膚色變得紅潤延緩了衰老。

　　1、薰衣草精油的功效與作用：解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、鎮靜、利脾、催汗、治創傷等。薰衣草精油是公認的“百搭精油”，又被稱為“精油之母”。

　　2、薰衣草精油去痘痕，疤痕的時候可以直接塗在痘痕、疤痕處（塗上去以後皮膚會有灼燒感，不過沒有關係是精油在起作用，堅持一段時間，疤痕痘印會慢慢變淡變淺甚至消失）。薰衣草精油具有清潔皮膚、調理油性皮膚、改善膚色、撫平皮膚幹紋、調理好氣色的作用，不過最好不要直接用於皮膚，而是用基底油荷荷巴油或橄欖油稀釋後再塗抹於皮膚至皮膚吸收。薰衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口癒合。把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。