艾草貼肚臍眼能減肥嗎

　　1、減肥：貼肚臍還可以減肥，但情況之下，我們上班族，尤其是吃了飯之後，就坐在椅子上了，就有可能會導致脂肪堆積在我們的腹部，出現大肚的小肚的情況，我們用艾葉貼肚臍，可以抑制我們肚子處的脂肪堆積，還可以促進我們腸胃的消化，排出一些垃圾毒素，從而加快我們身體的血液迴圈，從而達到減肥的效果。

　　2、緩解便秘：長期便秘的人，他們身體的毒素可能無法及時的排出，一般便秘情況都是由於我們腸道的排便不及時，或者長期不喝水，大便在腸道里淤積，那麼大便中含有很多的毒素，不能及時排出，有可能會被人體再二次吸收，所以，對於我們身體是非常不利的，我們可以用艾草來貼肚臍，艾草的溫熱效應可以直接傳輸到我們的腸道，從而可以增加我們腸道的蠕動功能，所以有利於排出大便，緩解便秘症狀。

　　3、治療乳房脹痛：作為女性而言，時常有可能會感到乳房脹痛現象，有這種情況的話，如果我們在公共場所，可能不好意思去按摩或者觸碰，十分的難受，使用艾草貼肚臍的話，可以幫助我們身體，舒筋活絡，促進我們身體的血液迴圈，所以乳房處的乳腺可能會疏通，所以對於治療乳房脹痛現象有很好的改善效果。

　　4、去溼氣：有溼氣症狀的話，我們可能會出現口氣，或者早晨起來刷牙，噁心嘔吐，總是感覺喉嚨裡有痰，出現大便稀溏現象，可千萬不要不當回事兒，我們要趕緊的去溼氣了，可以使用艾草貼肚臍，艾草性溫，以促進我們肚臍處的血液迴圈，也可以去除我們身體的溼氣。

　　1、不會。

　　2、艾草肚臍減肥貼大多采用決明子、白朮、茯苓、神曲、山楂、枳實、澤瀉、黃芪、當歸等中藥材製成。

　　3、決明子、當歸有潤腸通便的功效，可以治療大便秘結。白朮、茯苓、枳實、澤瀉、黃芪有利尿的作用。神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。但這些中藥材放在一起，是否一定具有減肥的效果，無法保證。

　　4、這幾味中藥都主要用於健脾除溼、消食導滯、益氣活血。於脾虛痰溼壅盛，氣血瘀阻的人而言，比較對症。對於現在多數年輕人的久坐熬夜，缺乏運動，高熱量飲食所造成的亞健康狀態有一定的好處。但就減肥而言，針對性就差了許多，畢竟個體差異很大，沒有整體的辨證施治，效果也就不得而知。

　　1、艾草泡腳可以減肥。

　　2、艾草泡腳可以促進血液迴圈，加快血液的血流量，泡腳的時候身體會感覺到發熱的現象，其實這會兒就代表著體內多餘的脂肪在燃燒，當身體出汗，其脂肪轉化成了熱量隨汗液排除了體外，從而達到減肥的作用。

　　3、加上艾草中含有大量的揮發油及微量元素、黃酮、多糖等等有機成分，這些物質能夠有效幫助減肥，當然這需要長期堅持及平時合理的飲食。