1、取適量的艾葉放入織布袋包好,放到鍋裡先用大火煮開,再關小火煮5-10分鐘左右,取出藥汁放入溫開水中開始泡腳,泡到全身微微出汗再補充水分,喝一點溫開水。艾葉泡腳能有效的去除體內虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等與虛火、寒火有關的疾病。
2、艾葉泡腳適合於虛寒體質的人,連泡2-3天左右,虛火或寒火引起的頭面部、咽喉部不適的症狀就會明顯的好轉或者消失,長期泡腳對身體有益。
1、取適量的艾葉放入織布袋包好,放到鍋裡先用大火煮開,再關小火煮5-10分鐘左右,取出藥汁放入溫開水中開始泡腳,泡到全身微微出汗再補充水分,喝一點溫開水。艾葉泡腳能有效的去除體內虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等與虛火、寒火有關的疾病。
2、艾葉泡腳適合於虛寒體質的人,連泡2-3天左右,虛火或寒火引起的頭面部、咽喉部不適的症狀就會明顯的好轉或者消失,長期泡腳對身體有益。
1、取適量的艾葉放入織布袋包好,放到鍋裡先用大火煮開,再關小火煮5-10分鐘左右,取出藥汁放入溫開水中開始泡腳,泡到全身微微出汗再補充水分,喝一點溫開水。艾葉泡腳能有效的去除體內虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等與虛火、寒火有關的疾病。
2、艾葉泡腳適合於虛寒體質的人,連泡2-3天左右,虛火或寒火引起的頭面部、咽喉部不適的症狀就會明顯的好轉或者消失,長期泡腳對身體有益。
艾葉泡腳是一年四季都可以實施的,眾所周知,泡腳可以去寒氣,對於身體不太好的人來說可以經常泡腳來改善。那麼,艾葉泡腳治腳氣嗎?艾葉泡腳有助於睡眠嗎?一起來看看小編帶來的詳細介紹吧!
艾葉泡腳治腳氣嗎
不能。
腳氣是由於真菌感染引起的,同時伴隨腳出汗、腳臭、腳癢的症狀,而艾葉雖然有一定溫經通絡、祛風散寒的功效,但是能不能殺菌止癢,對腳氣沒有治療作用,可能會幫助改善部分不適的症狀,但是症狀得到改善也只是暫時的,過後還是會恢復,所以艾葉泡腳並不能治療腳氣,建議及時就醫進行治療,平時注意腳部衛生,注意勤換洗鞋襪。
艾葉泡腳有助於睡眠嗎
艾葉泡腳水睡眠有一定幫助。
艾葉是一種溫中散寒的中藥,有溫經疏絡、活血化瘀的作用,對體寒的人會有很大的改善幫助,比如幫助改善手腳冰涼、怕冷、腹瀉、失眠等症狀,並且泡腳也可以加快血液迴圈,有利於提升睡眠質量,而艾葉改善睡眠的效果是有限的,並且需要長期堅持用艾葉泡腳,艾葉並不能治療失眠。
艾葉泡腳夏天好還是冬天好
都適宜。
艾葉泡腳無論冬天和夏天都是適宜的,冬天泡腳可以幫助暖腳,疏通經絡,尤其睡前用艾葉泡腳可以幫助改善睡眠。
而夏天用艾葉泡腳可以幫助去溼,因為夏天氣溫較高,溼氣容易阻滯在脾胃之後,進而引起食慾不振、乏力睏倦等症狀,而艾葉泡腳可以幫助及時去溼。