芋頭黃豆同吃不會相剋，以芋頭黃豆肋骨湯為例。
做法如下：
材料：小肋排1、5公斤，芋頭1、5斤，黃豆一把，蔥2段，姜5片，鹽一大勺；
製作：
1、小肋排1、5斤洗淨血水，和薑片、大蔥涼水入湯鍋；
2、大火燒開撇去浮油，轉小火燉1、5小時；
3、芋頭1、5斤，洗淨煮3分熟，撈出過涼水去皮，去皮後切塊；
4、把燉好的骨頭連湯一起進砂鍋，再倒入切成片的芋頭，還有泡了一宿的黃豆。大火燒開轉小火；
5、煲1個小時，芋頭酥了，黃豆熟透了，撒鹽，出鍋。
芋頭黃豆同吃不會相剋，以芋頭黃豆肋骨湯為例。
做法如下：
材料：小肋排1、5公斤，芋頭1、5斤，黃豆一把，蔥2段，姜5片，鹽一大勺；
製作：
1、小肋排1、5斤洗淨血水，和薑片、大蔥涼水入湯鍋；
2、大火燒開撇去浮油，轉小火燉1、5小時；
3、芋頭1、5斤，洗淨煮3分熟，撈出過涼水去皮，去皮後切塊；
4、把燉好的骨頭連湯一起進砂鍋，再倒入切成片的芋頭，還有泡了一宿的黃豆。大火燒開轉小火；
5、煲1個小時，芋頭酥了，黃豆熟透了，撒鹽，出鍋。
菠菜：Spinacia oleracea L.又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等。屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。植物高可達1米，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數牙齒狀裂片，屬於涼性蔬菜。
吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。
涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；
也可適當搭配甘平性的蔬菜，如紅薯、土豆、香菇。
羊肉可以改善寒性體質，減少四肢冰冷造成的血液迴圈不暢通的現象，從而阻礙了水分和脂肪代謝，可能會使雙腿發胖。而菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、鈣、鐵、維生素E等營養元素，能促進血液迴圈，活躍皮膚細胞，可以將腿部多餘的物質排出。所以，羊肉和菠菜搭配在一起吃，兩者反而可以互補。
因為芥菜與海帶都是鹼性食物，所以不會相剋。
1、不能與芥菜同食的有：雞肉、鯽魚、豬肝、鱉肉。
芥菜的好處：解毒消腫、防癌抗癌、下氣消食、利尿除溫。
芥菜禁忌人群：熱性咳嗽患者、痔瘡、目疾、瘡癤、便血、內熱偏盛者、高血壓、血管硬化者。
2、不能與海帶同食的有：甘草、豬血、雞肉、甜點、火腿、牛肉等酸性食物。
海帶的好處：治療甲狀腺低下、利尿消腫、禦寒、防癌抗癌。
海帶禁忌人群：甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎患者。